Добре е да се храним с повече плодове, ако искаме да загубим от теглото си. Те трябва да са поне 60% от дневния прием на храна, каза за предаването "Направление здраве" по Радио ВИДИН Алина Георгиева , лектор по хранене. Тя добави, че зеленчуците,..
