Добре е ден след Великден да наблегнем на растителната храна, каза в ефира на радио Бургас един от най-популярните диетолози в България д-р Людмила Емилова. Тя препоръча да обърнем внимание повече на чайовете с мед и/или на водата с лимон. Много..
Смутитата - тази добре забъркана смес от различни храни, изглежда като практичен начин да се покрият ежедневните нужди от плодове и зеленчуци, и да се снабдим с така важните витамини и минерали, които се съдържат в тях – бързо, лесно и доста често вкусно...
