Eмисия новини
от 08.00 часа
Костадин Зашев

Костадин Зашев: Мит е, че кардиото гори най-много калории

С наближаването на топлите дни отново става актуален въпросът с фигурата и съответно с тренировките. От днес отварят врати и фитнес залите и плувните басейни. Кой обаче е най-добрият вариант за отслабване, разказва  Костадин Зашев от Strong by Sience...

19.04.21 09:35 | Здраве
Яна Перчева-Барлаген качва на ски и 2-годишни

Зимните спортове учат и поддържат доброто здраве

Като всеки спорт, и зимните развиват моториката, но също така гъвкавостта, мускулатурата, издръжливостта, подобряван дишането. Укрепва имунната система. Поддържат нивото на адреналин. Организмът се калява. Природата намалява стреса. Това..

22.01.21 10:51 |
Курортът „Боровец“ е съвсем близо

Люба Кленова, зам.-кмет: В Самоков има места и спортове за всички

В Самоков има безкрайно много възможности за спортуване – и на открито, и на закрито. За това благоприятстват природните дадености и близостта до курорти – „Боровец“, „Мальовица“. Това изтъкна пред Радио София Люба Кленова – зам.-кмет на..

22.01.21 09:53 | Региони

Краси Георгиев: Зимата не е причина да не спортуваме

Подходящо ли е да спортуваме през зимата навън и как трябва да се подготвим? Отговор на тези въпроси даде пред Радио София ултрамаратонецът Краси Георгиев . Както е необходимо да имаме добра екипировка, когато отидем да караме ски, така трябва да сме..

19.01.21 10:14 |

В „Спортна София“ се играе от футбол и тенис до балет и народни танци

Все повече нараства интересът към услугите, които се предлагат като възможност за спорт и физическа активност в София. Все повече хората свързват спортуването с доброто здраве. Това потвърди в ефира на Радио София Цветанка Божидарова , спортен..

07.07.20 09:59 | Региони

Най-масово спортуват българчетата между 14 и 17 години

81% от младите българи между 14 и 17-годишна възраст спортуват най-активно, показва проучване на агенция „Тренд“, поръчано от Министерство на младежта и спорта. 57% от децата от 5 до 13 години също активно се занимават със спорт, като ¼ от тях играят..

24.06.20 10:25 |

Министерска заповед разрешава колективни спортове за аматьори на открито

Министърът на здравеопазването издаде заповед, която позволява упражняването на колективни спортове за аматьори на открито, без състезателен характер (в т.ч. футбол, баскетбол, волейбол). Участниците трябва да бъдат до 10 души и да спазват..

11.05.20 20:06 | България

Група съмишленици връщат децата към спорта на открито

Да играеш в междублоковите пространства до късно вечер, бе ежедневие за много от нас. За днешните деца, обаче, такова поведение не е толкова присъщо. Затворени вкъщи, пред компютри или мобилни устройства и най-вече сами, те прекарват лятната си ваканция...

23.07.19 14:58 |

Отбелязваме Международния олимпийски ден в "Пица на парче"

Днес е Международния олимпийски ден! Верни на олимпийския принцип- важно е участието, не победата на всяка цена!- отбелязваме този ден с …. малко спортна активност, пък да видим: има ли ефект от нея  ;)  За по- голям ефект си облякохме зимните дрехи..

23.06.18 13:04 |

Трябва да спортуваме повече, но има ли къде в Северозапада

Едва около 10 процента от населението у нас, или 1 от всеки 10 българи, спортува активно поне два часа в седмицата, показват актуални данни на Евростат за нагласата на европейците към спортни занимания. Средният показател за Европейския съюз е около 40..

22.03.18 12:22 |
Всички новини: днес | вчера