Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Експертът Милена Стоянова:

Обичайте лайката, ехинацеята, черния бъз и киселеца поне през зимата, не се самолекувайте

В този сезон лайката заслужава вашия "лайк"
Снимка: Архив
Една от темите, по които всеки втори българин е компетентен (редом с политиката и спорта) е свързана с лечението. Или по-точно със самолечението. Дали да вземем антибиотик и кой точно - това решение редовно се взима от самия болен. Оттук тръгва нашия разговор в сутрешното ни "Радиокафе" с Милена Стоянова - тя е завършила молекулярна биология и генетика, работила е във фармацевтичния сектор. Започваме с разделението на хората на два типа - тези, които никога не взимат антибиотици и тези, които при най-леките симптоми се "устремяват" към тях. Започваме и с категоричният съвет на Милена да ходим на лекар и да избягваме самолечението. Тя продължава с интересни статистики за това колко често хората сами си определят честотата на прием на антибиотика, колко процента забравят поне един прием и колко забравят изобщо да го пият, след като е назначен. И стигаме до момента на превенцията и голямата тема за хранителните добавки, какво включват те и как и дали могат да заменят пиенето на някогашните домашни "илачи". С Милена Стоянова правим обзор (или дори класация) за най-полезните билки като на върха е лайката (чуйте и ще разберете защо), след нея идват и ехинацеята, и върбинката, и черния бъз. Говорим за децата и това, което може да подсили техния имунитет и възможностите им да се справят - дали с вируси, дали с настинки. И за взаимодействието между големия (и здравословен) студ и грипните щамове, които се "ширеха", и за начина на обличане дори при наличието на толкова големи температурни разлики. Интересно и полезно - чуйте!



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Принудителните извалявания в помощ на земеделието

България трябва да започне опити с извалявания от потенциални облаци, което е в интерес на земеделието и напояването. Това заяви Георги Стоянов, председател на Български фермерски съюз (член на голямата европейска организация "КОПА КОДЖЕКА"). Експериментите са свързани с измененията на климата и недостига на вода в някои райони на станата...

публикувано на 16.07.24 в 17:40

Крайградските зони на София ще бъдат застроени

Ограниченията за строителство в крайградски зони на София падат от 2025 година, като огромни терени в крайградската зона на София ще сменят предназначението си. В земеделски земи ще може да се строи, а във вече урегулираните ще бъде позволено по-високо и по-плътно застрояване. Малка част от тях е предвидена за паркове. В Общия устройствен план..

публикувано на 16.07.24 в 16:51
Десислава Алексиева и Петко Славов

Музикално поетични събития "Live на червения диван" завладяват София от утре

В горещите летни дни Столична община, съвместно с FOX book café и музиканта и писател Петко Славов, представят "Live на червения диван" – серия от литературно-музикални вечери на открито с вход свободен. От 17 юли до 6 септември 2024 г. гостите и жителите на лятна София ще могат да се насладят на четири представления на открито с..

публикувано на 16.07.24 в 15:41

Повече контейнери за събиране на текстил

От Столичната община (СО) планират изграждане на система за разделно събиране на текстил, тъй като т. нар. "бърза мода" е много вредна за околната среда. Коментар по темата направи Надежда Бобчева, зам.-кмет по направление "Зелена система, екология и земеползване". По думите й към момента има три фирми, с които СО работи и които са специализирани..

публикувано на 16.07.24 в 15:24

Световни музикални виртуози на една сцена на "Pravets Art Nights"

На 19 и 20 юли 2024 г. в Правец ще се проведе "Pravets Art Nights". Музикалната програма и тази година е дело на Софийската филхармония с диригент Найден Тодоров. Първият концерт е на 19 юли, а вечерта е посветена на музиката на Гершуин. Заедно с оркестъра на Филхармонията, ще чуем и виртуозния немски пианист Себастиан Кнауер, каза пред Радио..

публикувано на 16.07.24 в 13:21
Никул Георгиев

Независими български музиканти представят проектите си в онлайн поредицата Lampa Sessions

Петима музиканти от българската независима сцена представят своите експериментални  музикални проекти в рамките на Lampa Sessions - авторската oнлайн поредица на творческия  колектив Lampa Collective.  Проектът може да бъде гледан в канала на организацията в YouTube,  слушан в Spotify, а всичко за артистите и техните сесии можете да..

публикувано на 16.07.24 в 12:30

Родопската теснолинейка с атракционни пътувания от Септември до гара Цветино всеки уикенд на юли

Атракционни пътувания с ретро-теснолинейката по живописните маршрути на линията от град Септември до гара Цветино предлагат от БДЖ всеки уикенд на юли. Едно от имената, които стои зад идеята е това на Кристиан Ваклинов. Пред Радио София той разказа, че преди 20 години група ентусиасти, служители на държавните железници, решават с много..

публикувано на 16.07.24 в 11:29