4
„Шинрин-йоку. Изкуството и науката на горското къпане“ на д-р Цин Ли- доцент в токийския медицински университет „Нипон“ ни въвежда и запозанав с предимствата на т-нар. горско къпане (изд. „Хермес“).
Това е тренд, който е на път да измести по популярност практикуването на йога – отбеляза пред Радио София редакторът на книгата Даниела Атанасова. – Този метод ни дава най-лесния способ да си набавим все по-дефицитния витамин П (Природа).
И в случая разходката в гората няма за цел физически упражнения, а пълноценно потапяне и усещане с 5-те сетива на природните ресурси – въздух, звуци (на птици, на река или водопад), вкусване на диви плодове…
"Шинрин-йоку е като мост – когато отворим сетивата си, този мост ни свързва с природата– пише д-р Ли. - Двучасовото горско къпане ще ви помогне да се откъснете от света на технологиите и да забавите темпото. Ще върне съзнанието ви към настоящия момент, ще облекчи стреса и ще ви изпълни със спокойствие."
Прекарването на време сред природата повишава способността за намиране на решения и креативността с 50%, твърди авторът.
Ние (японците) сме цивилизация на гората – обяснява д-р Ли, но формулира и съвети, които всеки може да изпълни, независимо в кой град живее. Според автора градските паркове също могат да ни заредят, стига съзнателно да го посещаваме и "да се къпем" в тях...
Чуйте целия разговор на Георги Нейков с Даниела Атанасова.
Изкуственият интелект става нещо все по-всеобхватно и намира приложение във все повече сфери. През последните години той значително навлезе и в здравеопазването. „Да кажеш, че изкуственият интелект участва в нещо е като преди 20 години да кажеш, че софтуер участва в нещо“, смята Георги Къдрев – съосновател на две от революционните компании в..
В предаването "Ритъмът на столицата“ ще се спрем върху резултатите представени от Академията за младежко участие. В рамките на последните две години там разработиха много интересен проект, който вдъхнови младежи между 15 и 25 години от цялата страна, да се запознаят с политическите процеси у нас и по един или друг начин да вземат участие в тях...
Днес се проведе протест при старата баня „Ситняково“, заради намерението на мястото да бъде построена 16-етажна сграда. Недоволните граждани се събраха на ъгъла на ул. „Хан Омуртаг" и бул. „Ситняково“. Вече има одобрена заповед за строеж на 50-метровата сграда на мястото на бившата баня „Ситняково“, а според протестиращите всичко е станало..
Две по-дълги ваканции през новата учебна година предлага Министерство на образованието и науката (МОН). Той е публикуван за обществено обсъждане на сайта на ведомството и е отворен за становища и предложения от всички заинтересовани страни. В календара са отразени изискванията за точно определен брой учебни дни за отделните випуски...
Столичният общински съвет одобри сливането на Втора и Четвърта градска болница. Процесът по обединението ще отнеме поне 6 месеца, като предстои общинските съветници да подкрепят финансово със серия от доклади Втора – МБАЛ, която ще приеме медицинските специалисти и отделения от Четвърта. След емоционални изказвания през вчерашния ден и..
Около 18:30 часа в четвъртък, в складове на фирма за фойерверки и други пиротехнически средства между град Елин Пелин и едноименната гара Елин Пелин избухна голям пожар и последваха взривове. Двама души пострадаха, единият от тях по-късно почина, в следствие на изгарянията. Това е доц. д-р Петър Шишков - преподавател в Минно-геоложкия..
Диана Иванова е пътешественик и приключенец с афинитет към планината. Тя направи своя дебют като гост в предаването "Добър вечер, София“, където разказа своите вълнуващи истории, донесе ни и своя книга със стихове, вдъхновени от пътешествията ѝ. Тя самата представи себе си така: “Аз съм приключенец, млад човек, който обича пъстротата,..
Ясно
Разкъсана облачност