По какъв начин смяната на времето (астрономическо и метеорологично) се отразява върху нашия сън? Събеседник е д-р Петър Чипев, специалист по медицина на съня, европейски сомнолог в център за белодробни болести и медицина на съня InSpiro, и член на УС на Българско дружество по Сомнология
"Един час разлика за лягане и ставане има значение за хора с проблеми в белите дробове, предизвикват се инфаркти и инсулти" - категоричен е д-р Петър Чипев. "При някои хора периодът на адаптация при промяната на часовото време може да е под или над една седмица, което е обичайното" - продължава той.
"Смяната на един час е капка в морето за хората с професии, изискващи промяна на ритъма на работното време" - продължава д-р Чипев. "Индивидуална е нуждата от сън - стандартните са 7-8 часа, които са им необходими. Не е проблем при някои, часовете да са 5-6, при други 9-10, стига да са достатъчно работоспособни през останалото време от деня - успокоява специалистът.
"Не се води статистика на хората с безсъние. Може би няма човек, който поне веднъж да не е страдал от безсъние. В САЩ има около 40% хора с подобни проблеми."
Намаляват ли случаите на сънна апнея през 2021 и опасен ли е вирусът за пациентите с тази диагноза? "При хората със сънна апнея, развитието на болестта е по-тежко. Повишени са пристъпите на безсъние при болните от вируса." - завършва д-р Чипев:
Генералният директор на БНР Милен Митев за поредното партньорство на БНР с Наградите за бизнес и туризъм и за мястото на БНР като обществена медия: "Подкрепяме наградите, защато имат кауза. Събитието свързва по естествен начин бизнеса с благотворителността. Продължаваме да се борим с разбирането от началото на 90-те, че който прави бизнес е..
Наградите за бизнес и туризъм, организирани от Балканска медийна асоциация с подкрепата на Министерство на туризма, за трета поредна година бяха връчени на яхта в Несебър. Не само представители на юридическия и бизнес свят получиха статуетки, но отличени са и най-успешните компании за туризъм - хотели, ресторанти, туристически агенции и общини,..
Радиокафе гостува на община Несебър. Говорим за развитието на туризма по южното ни Черноморие и предизвикателсвата през летния сезон. Пръв гост е Валентин Заяков - бивш председател на Комитета за физическо възпитание и спорт, експерт по туризъм и експерт в Народното Събрание в Комисията по въпросите на младежта и спорта: "Несебър е един от..
Днес разказваме за смели българи, готови да се борят с всевъзможни житейски трудности. В името на по-добрия живот на семействата си, те избират пътя на гурбета. При това в далечен и горещ Египет. Тези предприемчиви българи от Копривщица наричат масърлиете. Маср - на арабски език това е името на страната Египет. Предимно в Кайро и Александрия,..
Изкуствоведът Теодор Караколев, фондация "Български архитектурен модернизъм" за баща и син Фингови: "По-украсените стилове, като сецесиона са по-популярни от модернизма и затова Фингов-баща е сред най-популярните архитекти у нас. След Пловдив, идва в София и работи заедно с арх. Кирил Маричков по множество проекти, като доста училища в София - като..
Всички са против брака на внучката на Яворов и потомъка на самурай Явора Стоилова е оперна певица със световна кариера, но у нас е по-известна със забележителните си корени. Тя е дъщеря на племенницата на Пейо Крачолов Яворов и най-ревностна негова изследователка Ганка Найденова и на художника класик Васил Стоилов. Кен Нагай е поет,..
Какви са ползите от воденето на читателски дневник, могат ли и възрастните да водят читателски дневник, какво трябва да съдържа той, съпоставка на книжните читателски дневници и Goodreads. Събеседник ни е Десислава Желева - автор, създател на един от първите читателски дневници за възрастни: "Моята учителка във втори клас ни научи, в..