Българско национално радио © 2020 Всички права са запазени

Изолацията обостри зависимостите ни

В ситуация на изолация ставаме по-податливи към зависимостите. Това коментира в здравното предаване на радио Стара Загора „Часът на Хипократ“ психологът от болница „Тракия“ Радост Овагимян. Тя подчерта, че голяма част от хората са посегнали към алкохола в желанието си да се справят с повишената тревожност, причинена от ограничените контакти.

Заради карантината през последните месеци на много хора се наложи да работят от вкъщи. При хората с психосоматични проблеми в пъти ескалираха паническите състояния, безсънието, хранителните разстройства, злоупотребата с психотропни вещества, алкохол и други зависимости, наблюдаваше се личностната несигурност, проблемите в работата. Физическото движение се ограничи толкова, че дори стана опасно за здравето. Докато работихме на компютър в къщи, ни се схващаха вратът, появяваха ни се болки в гърба и краката, допълни Радост Овагимян.

Изключително важно е да обърнем внимание на подготовката на организма ни за предстоящите топли дни, срещи с приятелите, разходки, работен процес, посещения на заведения. Връщането към ежедневните ангажименти е необходимо да става постепенно, поясни психологът.

Повече по темата чуйте от интервюто на Валентин Калчев с психолога Радост Овагимян.


Още от категорията

Юмейхо терапия за здраво тяло

Юмейхо терапията представлява методично прилагане на сложен комплекс от мануални действия и физически упражнения, чиято цел е да възстанови функционалния баланс на човешкия организъм. Тя съчетава сложни процеси на физическо и духовно ниво, увеличава..

публикувано на 04.07.20 в 12:36

Д-р Велимира Владимирова: Децата да се водят на море след 3-годишна възраст

Децата не бива да се излагат на слънце преди да навършат 3 години. Установено е, че кожата на човек до 4-годишна възраст поема повече слънчеви лъчи, отколкото за целия му останал живот, сподели в интервю за Радио Стара Загора педиатърът д-р Велимира..

публикувано на 30.06.20 в 09:39

Предимства на ехографското изследване

Ултразвуковото изследване, известно и като ехография, сонография, ултрасонография и видеозон, представлява неинвазивен метод за образна диагностика, основаващ се на използването на ултразвукови вълни. Ултразвуковото изследване се използва за..

публикувано на 27.06.20 в 12:42

Да посрещнем Еньовден с билкови кексчета

Анестезиологът от болница „Тракия“ д-р Станислава Белоева е известна със своите рецепти за здравословен начин на живот и за здравословно хранене. Тя ни дава атрактивно кулинарно предложение за посрещането на Еньовден с рецепта за билкови..

публикувано на 20.06.20 в 12:45

50 нови здравни медиатори в страната

50 нови здравни медиатори от цялата страна бяха обучени и са готови да започнат своята дейност. Курсът се организира за девета поредна година от Националната мрежа на здравните медиатори в партньорство с Факултета по обществено здраве към..

публикувано на 13.06.20 в 12:52
Президентът Румен Радев връчва на Ивайло Стоев  грамота за високи постижения в иновациите в края на 2019 година

Расте интересът към суперхраните

Расте интересът към суперхраните в условията на глобална пандемия, предизвикана от разпространението на Ковид -19. Това сподели пред Радио Стара Загора/ БНР Ивайло Стоев, който управлява единствения в България биотехнологичен стартъп, специализиран в..

публикувано на 02.06.20 в 17:44

Заради COVID-19 хронично болните не посещават навреме специалистите

Заради пандемията в България много от хронично болните останаха без адекватна помощ. Нови неврологични и сърдечни заболявания останаха  недиагностицирани или къснодиагностицирани. Причините, според д-р Елена Каранджулова - специалист..

публикувано на 31.05.20 в 10:10

Безплатни хирургични прегледи за децата

Клиниката по детска хирургия в УМБАЛ „Проф. Киркович“ в Стара Загора провежда безплатни прегледи за деца с хирургични заболявания в дните от 26 май до 5 юни. Инициативата е по повод Деня на детето – 1 юни. Това съобщи в здравното предаване на..

публикувано на 30.05.20 в 13:03

Предимствата на кърменето

Майчината кърма осигурява на новороденото най-прецизното съотношение между мазнини, белтъчини и въглехидрати. Кърменето има редица предимства пред адаптираните млека, които обикновено са произведени от краве мляко, коментира в здравното предаване..

публикувано на 23.05.20 в 12:49

Медицински колеж разкрива нови специалности

Две нови специалности ще бъдат разкрити в Медицинския колеж на Тракийския университет от новата учебна година. Това са Помощник-фармацевт и Медицинска козметика, съобщи в ефира на радио Стара Загора директорът на колежа проф. Анна Толекова. В здравното..

публикувано на 16.05.20 в 12:37