Дейността е свързана с умствено напрежение и креативност, често пъти сроковете за изпълнение са малки и всичко това води до изчерпване, подчерта пред Радио София Пламен Михайлов, редактор в онлайн технологичната медия DevStyler.
Днес следобед (15 ч.) медията организира онлайн дискусия на тема “Тънката граница между продуктивността и бърнаута”.
Пламен Михайлов цитира изследване, според което 57% от 11 000 IT специалисти са заявили, че в момента на анонимното анкетиране са изпитвали бърнаут от работната среда.
Стремежът да бъдеш продуктивен, хроничният работен стрес логически може да доведат до загуба или нарушаване на съня, психическа, емоционална и физическа умора, раздразнителност, проблеми с концентрацията, обясни Михайлов. Потенциално всеки е застрашен. А бърнаутът може да премине в друго състояние или заболяване.
Чуйте целия разговор на Гергана Пейкова с Пламен Михайлов.
