Eмисия новини
от часа
Българско национално радио © 2021 Всички права са запазени

Шампиони дават рецепти за здравословно хранене в книга

Изданието ще се разпространява безплатно в училищата

Снимка: Ани Петрова

Книгата „Шампионски отбор за здравословна храна” ще се разпространява безплатно в училищата. Тя съдържа рецепти за добро хранене, подбрани и препоръчани от участниците в нея. Тиражът е 3 хиляди броя.

Книгата е подготвена по проекта „Младите хора – бъдещето на България“, реализиран от Асоциация „Докосни дъгата“ и Министерството на младежта и спорта.

„С удоволствие се включих, ако може да помогнем на младите хора, дори на по-възрастните, на децата – да дадем пример и те да се хранят правилно и здравословно“, обясни за своята мотивация да участва в проекта джудистът Ивайло Иванов.

Според Иванов природните дадености на Балканския полуостров обуславят по-здравословно хранене.

„Нека не забравяме бабите и дядовците, които се грижат за това и нека си вземаме от тях, когато имаме възможност, а не да купуваме от магазина нещо вносно, защото качеството на храната е много по-различно.“

Когато се храним по-правилно, много по-малко затормозяваме тялото да отделя енергия, за да обработи храната, напомни спортистът.

В звуковия файл чуйте и формулата за добро здраве на състезателката по бокс Станимира Петрова.


Новините на БНР - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.