“Има едно цялостно емоционално изтощение, нервност и повишена раздразнителност след двете години пандемия“ – каза в предаването “Нашият ден“ на БНР психологът Даниел Троев:
“Всичките колективни и индивидуални драми, които се разиграха пред очите ни, в последните две години поддържат организма ни в постоянен стрес, това няма как да не изчерпи ресурсите му – ментални, емоционални и телесни.
Все по-често се забелязва загуба на концентрация и липса на мотивация след Covid, едно притъпено усещане към нещата, които се случват.“
Паник атаките
“Те са едни от най-често срещаните състояния, с които хората се обръщат към мен. Те са прагът, с който нервната система тотално влиза в много силен израз на цялото напрежение. Те са бушонът, който гърми, за да не гръмне цялата система. Паник атаките често са породени от твърде дългото напрежение и тревога.“
Свалянето на маските
“В момента има масово едно изтощение по темата. Няма толкова енергия за нови тревоги и пик на шоковото. Нещата отиват в едно по-дистанцирано състояние, за да може да се самосъхраним.“
Чуйте целия разговор в звуковия файл.
