Минералните води стават все по-популярни, но някои от тях не са толкова безопасни за здравето ни.
В жегата в човешкото тяло е възможно нарушение на водно-електролитния баланс. Можете да го възстановите с помощта на минерална вода, но не всяка минерална вода е подходяща за по-честа употреба, предупреждава диетологът Сергей Обложко.
По думите му по света е обичайно минералните води да се разделят на трапезни и лечебно-профилактични. Последните трябва да се консумират по препоръка на специалист и само в определени дози, в противен случай вместо полза те ще нанесат вреда.
"Лечебните високоминерализирани води трябва да се пият само по съвет на лекар. Трябва да обърнете внимание на това, тъй като минералната вода може да бъде с много различен химически състав. Има минерални води, които в големи количества могат да навредят на здравето ви. Може да се стигне до болки в червата, неочаквано разстройство или нарушение на водно-електролитния баланс в тялото".
Трапезните минерални води са подходящи за ежедневна употреба, но не е препоръчително напълно да се премине към тях и да се откажем от обикновена питейна вода.
"Трапезната минерална вода попълва недостига на електролити и ви позволява по-добре да утолите жаждата си. Но минералната вода не замества обикновената питейна вода напълно, защото се абсорбира от червата по различен начин. Не е нужно да преминавате напълно към минерална вода, за да утолите жаждата си”, съветва Обложко.
Мерките за предстоящия утре мач между Левски и ЦСКА София ще бъдат много по-стриктни от тези на предходната среща на 7 април, каза на брифинг главен инспектор Иван Георгиев, началник сектор „Масови мероприятия“ при Столична дирекция на вътрешните работи (СДВР). Полицейското присъствие ще бъде забележимо, както в крайните квартали на София, така и в..
Фотографска изложба представя "Изчезналите кина на София". Това е най-новият проект на Програмата и L'Europeo. Тя е представена до 27.04.2024 г. в Галерия nOva art space, а от 09.07.2024 г. до 23.07.2024 г. ще бъде изложена в Галерия на открито в градинката пред Народния театър “Иван Вазов”. Пред Радио София Валерий Пощаров, Ваньо Димитров и..
Повече подробности можете да чуете в звуковия файл.
Днес се навършват 38 години от най-тежката ядрена катастрофа в историята. В ранните часове на събота, 26 април 1986 година реактор номер четири в атомната електроцентрала в Чернобил претърпява катастрофална експлозия, изхвърляйки облаци от радиоактивен материал. Жива верига със свещи в Никозия за годишнината от аварията в Чернобил..
Стажант-репортерът на Радио София Димитър Георгиев попита гражданите на Район "Студентски", в частност от кв. "Дървеница" какво е тяхното мнение за текущите ремонти на тротоарите, има ли недостиг на паркоместа и къде паркират автомобилите. А ето какво беше тяхното мнение:
Как се развива инфраструктурата в Район "Искър" и как върви реновирането на тротоарите по заема, който е бил отпуснат от Столична община разказа Ясен Русев, кмет на района. По думите му както навсякъде в столицата подготовката за лятото тече с изграждането на тротоари. "Интересното е, че решихме да подходим малко по-холистично и в момента..
Атмосферното налягане ще се повиши и ще остане по-високо от средното за април. Днес времето ще е предимно слънчево. В следобедните часове главно в планинските райони ще се развива купеста облачност, като на отделни места ще превали и прегърми. Вятърът ще е слаб, ориентиран от север. Максималните температури ще бъдат около 16° и 21°, за района..
Променлива облачност; възможно е да превали
Предимно облачно
Разкъсана облачност
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица