Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ментата – мощен антиоксидант с ползи за здравето. Вижте за какво помага!

Снимка: Архив

Ментата е добре познато и широко разпространено растение. Тя е мощен антиоксидант и спомага за детоксикацията на организма, повишава устойчивостта му към болести. Използва се за стоматологични, орални, козметични и много други цели, влиза в състава на чайове, масла и кремове.

Благодарение на антиоксидантните си свойства ментата се бори с раковите клетки и осигурява естественото изхвърляне на токсините, натрупани в организма в резултат на неправилно хранене.

Ежедневната консумация на чай от мента, помага за облекчаване на стреса, същият ефект се постига и ако вдишваме аромата на ментовото масло.

Накрая, предлагаме на Вашето внимание, две лесни рецепти за чай от мента:

Пресни листа от мента и вода са съставките на напитката, която подобрява храносмилателната функция и помага за изхвърляне на токсините от организма.

След като сте измили четири или пет стръка прясна мента, ги сложете във вряща вода и оставете да се запарят, за около 15 минути. След като напитката е приготвена, тя може да се консумира редовно всеки ден.

Рецепта за чай от мента и лимон:

Чаят от мента и лимон, който е най-естественото средство за лечение на настинки през зимните месеци, се приготвя съвсем лесно. Той облекчава гаденето, високата температура и слабостта. За да си приготвите чай от мента и лимон са ви необходими: една чаша вода, половин лимон, две чаени лъжички сушена мента, - шест-седем листа прясна мента.

Нарежете лимона на малки парченца. Налейте чаша вода в тенджера, добавете сушената и прясната мента и лимона, поставете на слаб огън докато заври.

След като изстине, напитката е готова за консумация. Да ви е сладко!

Източник: БГНЕС

По публикацията работи: Спаска Давранова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Дъжд и сняг, с температура в София около 5°

Днес ще се заоблачи и над Източна България, и над по-голямата част от страната ще преобладава облачно време. През първата половина на деня слаб дъжд, примесен със сняг, ще превалява в централните райони на Северна България, съобщиха от НИМХ. В Дунавската равнина ще духа слаб източен вятър, а в източните райони – предимно слаб от юг-югозапад. Максималните..

публикувано на 13.02.25 в 07:35

СОС ще заседава за оптимизиране на част от наземния градския транспорт

Столичният общински съвет ще разгледа на днешното си заседание три доклада с предложения за оптимизиране на част от наземния градския транспорт, подобряване на транспортното обслужване и разкриване на нова линия. Трите предложения идват от страната на зам.-кмета в направление "Транспорт и градска мобилност“ Илия Павлов и общинските съветници Борис..

публикувано на 13.02.25 в 06:25
Снимката е илюстративна

Форум, 12.02.25: Вейп и енергийни напитки или защо тийнейджърите избират модата, вместо да са здрави

Коментатори във "Форум" тази седмица са зам.-председателят и член на Управителния съвет на Българската асоциация по информационни технологии доц. д-р Наталия Футекова и образователният иноватор Ангел Георгиев. Заедно с водещата Елена Пъневска, част от темите, които дискутираха, бяха: - Икономическата комисия в НС прие решение за пълна забрана на..

публикувано на 12.02.25 в 20:07

Столичната община не е изпълнила решения по обещано финансиране на сдружения за младежи с увреждания

На извънреден брифинг в сградата на Столичната община по-рано днес общинският съветник Ваня Григорова, част от места коалиция "БСП за България“, в присъствието на представители на организации на хора в неравностойно положение дадоха информация за неизпълнени решения на Столичния общински съвет. По думите ѝ не само тези организации не са получили..

публикувано на 12.02.25 в 19:11

Събраха почти 10 500 подписа за запазване на нощния градски транспорт в София

Темата за нощния градски транспорт в София провокира сериозна гражданска реакция през последните седмици. Към момента активни граждани организират подписка за запазването на нощния градски транспорт и разкриването на нова автобусна линия до Летище "София“, която да се движи през нощта. Инициатори на петицията са Панайот Желязков и Радослав..

публикувано на 12.02.25 в 18:05

СОС ще разгледа три доклада за оптимизиране на част от наземния градския транспорт

На предстоящото заседание на Столичния общински съвет утре, в дневния ред са включени три доклада с предложения за оптимизиране на част от наземния градския транспорт, подобряване на транспортното обслужване и разкриване на нова линия. Трите предложения идват от страната на зам.-кмета в направление "Транспорт и градска мобилност“ Илия Павлов и..

публикувано на 12.02.25 в 17:15

Предлагат изменение на Наредбата за специфичните изисквания към млечните продукти

Ще се промени ли качеството на храните у нас, след като правителството актуализира наредбите за тяхното производство? Поводът е становище на асоциация "Активни потребители“, изпратено до Министерството на земеделието и храните, във връзка с представения за публично обсъждане проект на Постановление на Министерския съвет за приемане на Наредба за..

публикувано на 12.02.25 в 16:16