Приемът на 200 грама плодове и 200 грама зеленчуци дневно е форма на превенция срещу сезонните заболявания на организма като грип и остри вирусни инфекции. Задължително е в този период на година да не се подлагаме на хранителни режими, които отслабват имунната система, а да заложим на добро белтъчно хранене. Тези съвети за предпазване от грипа сподели в ефира на Радио Стара Загора проф. Донка Байкова- специалист по хранене и диететика. По думите ѝ туршията и стерилизираните чушки са антиоксиданти, които допълнително предпазват имунната система от сезонните вируси. Специалистът по хранене подчерта също, че е изключително важно за засилване на имунната система да бъде засилен приемът на витамини С, В(6),Е и D. В случай, че грипът ни застигне, проф. Донка Байкова препоръча:
И тази година коледарите на Ямбол посрещнаха Рождество Христово с песен и танц. Стотици млади мъже се хванаха на голямото коледарско хоро, което е възникнало в най- стария квартал на града преди повече от 100 години. Близо 20 коледарски групи от..
Точно на Рождество Христово Граждански клуб ЛИПА традиционно зарадва хората в затруднено положение при храм Св. Паисий Хилендарски в старозагорския кв. Зора. Членове на клуба лично раздадоха на възрастните хора торби с много хранителни продукти от..
Традиционният регионален събор в село Мечкарево се отменя, съобщиха от Община Сливен. Той се провежда на 26 декември и е посветен на зимните празници. Отмяната се налага заради метеорологичната обстановка. Прогнозата на синоптиците е времето да се..
Сливенският митрополит Арсений отслужи Рождественската Света Литургия в храм "Св. Димитър Солунски" в Сливен. В църквата на децата бяха раздадени коледни къщички с лакомства, а на дошлите на службата миряни бяха подарени коледни бисквити. С празничен..
За пътен инцидент при който е починала 29 годишна жена, съобщават от ОД на МВР – Стара Загора. По първоначална информация пътнотранспортното произшествие е станало в 6 часа и 24 минути тази сутрин на улица „Хан Аспарух“, вход на Стара Загора от..
И тази година на връх Рождество в Ямбол се организира голям Коледарски празник, в който десетки групи се надпяват и надиграват. Единствено в Ямбол коледарите не само пеят и благославят, но и танцуват. Началото е около 10:30 часа около централния..
Има още много неща, които трябва да се променят като говорим за „Зелената сделка“. Осъзнаването обаче започна малко по малко. През призмата на дигиталния хъб, а също и като позиционирането дори в ресор на Община Стара Загора със заместник- кмет..
И на Рождество Христово от полицията и армията продължават да търсят 13-годишния Николай от Конаре, съобщи кметът на гурковското село Станчо Стефанов. Издирвателните мероприятия на Бъдни вечер са продължили до 23 часа. „Последно снощи огледаха..
С тържествени богослужения православната църква празнува Рождество Христово. Според християнското учение - Божият син Иисус Христос се е въплътил от Светия Дух и се е родил от Дева Мария заради спасението на човечеството. Рождението му е станало преди..
Движението по път I-5 Казанлък - Стара Загора в района на Стара Загора /км 227/ се осъществява двупосочно в една лента поради ПТП. Шофьорите да се движат с повишено внимание и съобразена скорост. Трафикът се регулира от "Пътна полиция", съобщават от..
Линк за онлайн излъчване с високо качествоЛинк за онлайн излъчване с ниско качество
Студио на Радио Стара Загора
Телефон на слушателя
тел. 042 616440
Email: efir@radio-sz.net
Нюзрум на Радио Стара Загора
тел./факс 042 604227
Email: rsz@radio-sz.net
Рекламен отдел
тел. 042 616431, 042 616432
Email: reklama@radio-sz.net
Облачно
Дъжд
Значителна облачност с дъжд
Значителна облачност със сняг
Мокър сняг
Дъжд / Сняг