Българско национално радио © 2020 Всички права са запазени

Психолог: "Българинът не разпознава кога се нуждае от емоционална подкрепа"



Днес отбелязваме Световния ден на психичното здраве. До 2020-та психичните разстройства ще се наредят сред първите 5 болести, водещи до загуба на трудоспособност, обявиха от Световната здравна организация. Българинът не умее да разпознава симптомите, когато се нуждае от психологическа помощ и подкрепа – обясни психолог Катя Пенева.

Напоследък у нас тревожните разстройства измества депресиите от първото място. Причината е най-вече професионалният стрес и свръхочакванията в работата. Българинът обича да се конкурира и да иска и да има повече, но напоследък все повече за сметка на личния си живот и на семейството си – обясни психолог Катя Пенева.

„Българинът търси помощ когато го заболи глава, вие му се свят, повръща му се, изобщо когато се появят тези физиологични симптоми на неговия проблем, а иначе въобще не си дава сметка, че тези симптоми са свързани с някакъв емоционален проблем, с тревоги или разочарования на работното място. Дори не си дава сметка какво протича реално в живота му, няма този необходим емоционален отчет пред себе си. Съвсем дори не знае ,че това са тревоги и симптоми свързани с високи очаквания  и според него недостатъчно добри резултати , най вече професионално. Тези разочарования пък много лесно той прехвърля в личния си живот и си създава проблеми с хората, които уж обича и с които живее“ – обясни психологът. Според нея, всъщност лекарството са именно те, близките хора и любовта в семейството, хубавите занимания, които може да си организирате заедно.

Статистиката показва, че у нас по-често боледуват жените, поради по лабилната  и емоционална психика, а често те се оказват и по амбициозните. Състояния като професионално прегаряне и панически атаки обаче не трябва да се пренебрегват защото могат да доведат при голяма честота дори до инфаркт или инсулт. Потърсете професионална помощ - препоръча психолог Катя Пенева.

Повече чуйте в звуковия файл.


Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Нов и единствен по рода си у нас ПЕТ скенер ще заработи в „Комплексен онкологичен център – Бургас „

С най-новата си придобивка, „Комплексен онкологичен център – Бургас „ става най-добре оборудвания център в Източна България от технологична гледна точка – разполага с последно поколение апарати за хибридна образна диагностика (PET/CT и SPECT/CT) С ултрамодерната техника за позитронно емисионна томография и компютърна томография лекарите ще могат много..

публикувано на 28.05.20 в 17:37
На снимката са д-р Денчо Кавалджиев и д-р Иван Зайков, отляво надясно.

Внимавайте с връщането към спорта, има опасност от скъсване на коленни връзки, съветват доктори

Системното обездвижване, последвано от непремерено завръщане към спортна активност, често води до травми на опорно-двигателния апарат. Особено при хора, които не са активни спортисти, а тренират „за здраве“ само в неделя. Характерна такава група например са младите мъже, събиращи се да играят футбол с приятели през уикенда. Физически..

публикувано на 28.05.20 в 15:01

Сформират мобилни екипи на Патронажната грижа

Непрекъснато се увеличава капацитетът на Патронажната грижа в Бургас и за изпълнение на допълнителните дейности ще бъдат наети още пет домашни санитари и две медицински сестри. Те ще сформират мобилни екипи, за да могат да покрият увеличаващия се брой на хората, желаещи да ползват медико-социалната услуга. Тя се помещава в нов офис на ул..

публикувано на 28.05.20 в 13:51

Модерни бактерицидни лампи получи областната болница в Ямбол

Бактерицидни лампи последно поколение получи областната болница в Ямбол. Апаратурата унищожава за кратко време големи пространства и няма да се налага затваряне на отделения.  Само за последната седмица две отделения на Ямболската болница трябваше да бъдат затворени за денонощие, поради дезинфекция, а пациентите се пренасочваха в частна болница. С..

публикувано на 28.05.20 в 08:35

Медицинска сестра е заразена с Covid-19 в Ямбол

 17 са новите случаи  на Covid-19 в страната.Седем души  са  в болница, съобщи  проф. Венцислав Мутафчийски на редовния брифинг на Националния оперативен щаб. Направени са ощо   1273 проби.Регистрираните случаи с вируса са   2477. В болница са настанени   под 200. В Бургас няма нови случаи, 2 са те в Сливен, един в Ямбол. Това е медицинска сестра...

публикувано на 28.05.20 в 08:31

Добрият лекар първо е човек с голямо сърце

Нишките на настоящето плетат изкусно посоката на бъдещето и понякога зависят от един единствен правилен избор - този на лекаря, който ще даде шанс за по-добър живот. 34-годишната Пламена Русева, фризьорка по професия и майка на детенце на година и половина се свърза с БНР-Бургас, за да благодари на своя лекар спасител.  Няколко години..

публикувано на 27.05.20 в 19:59

Бургас се включва в деня без тютюнев дим

Общинският съвет по наркотични вещества и отдел "Превенции и младежки дейности" към община Бургас организират кампания по повод Международния ден за борба с тютюнопушенето с надслов  "Живей здравословно, мисли позитивно!". Тази неделя в 16.00 ч., доброволци и служители ще раздават информационни материали по булевард "Алеко Богориди" между..

публикувано на 26.05.20 в 13:34