Психологът говори: За връзките и проблемите в тях

Желанието да променим партньора или ситуацията са сред основните проблеми, с които хората търсят психологическа помощ по отношение на връзките. Това каза в предаването „Без направление“ съуправителят на кабинет „Психолози 7“ Ваня Чечева. Най-често чувам категоричната заявка, че любовта си е тръгнала, споделя тя:

„Трябва, обаче, хората да са наясно, че както всяко нещо в нашия живот, нищо не е както преди. Така че, любовта не си е тръгнала, просто се е трансформирала в нещо друго и да се осъзнае, че интимните взаимоотношения са жив процес. Той се променя и ако не се адаптират хората във връзка към променящите се взаимодействия, да – ще изпаднат в криза. С ред други заявки идват тук, но това са най-честите проблеми, които хората поставят на преден план във взаимоотношенията“, добави Ваня Чечева.

При проблем в интимната връзка, хората търсят най-често проблем в партньора, не в себе си. Когато хвърлим вината към човека, с когото сме заедно, е много по-лесно, посочва тя:

„Някакси, ангажиментът ние също да съхраним връзката, отпада. Прехвърля се отговорността към някой друг. Това, естествено, няма как да се случи – да променим човека, с когото си взаимодействаме. Той би се променил, ако сам реши. И е добре да се вгледаме в това какви са ни нашите изисквания към връзката. Дали не са някакви нереалистични очаквания, което най-често се случва. Дали концепцията ни за заедност съвпада“, коментира Чечева.

След това вече може да се работи в посока как да се промени самата връзка и нашето отношение към нея, съветва Ваня Чечева.

Още за проблемите в една връзка и стереотипите, можете да чуете в прикачения файл.