Размер на шрифта
Българско национално радио © 2023 Всички права са запазени

Мария Аврамова: Зумба е фитнес за душата и тялото

| обновено на 17.03.23 в 16:17

Зумба тръгва от Колумбия. Идеолог на танцовия фитнес е Антонио Перез. През 1990-те години при провеждането на клас по аеробика той забравя да вземе със себе си касетата с музиката за неговата хореография. За да не провали обучението, решава да импровизира, като използва традиционни салса и меренге ритми от касетите, които носи със себе си. Нетрадиционният клас по аеробика полага основите на зумбата. Новият танц се възприема добре в родната му Колумбия като дори световната поп звезда Шакира  го наема за хореограф на албума ѝ Pies DezcalsosПрез 2000 г. Перез решава да отвори нова страница в своя живот и се мести в САЩ, където смята да сбъдне американската мечта. Със съмишленици лицензира зумбата. 


Днес се смята, че зумба се преподава в 75 страни в света от над 20 000 инструктори. Сред тях е и бургазлийката Мария Аврамова. Тя прелива от заразителна енергия-ще го потвърди всеки, който е бил част от нейните класове или партита. Когато не преподава на най-малките в бургаското училище "Константин Преславски", тя води тренировки в Дома на нефтохимика, повишава собствената си квалификация или предава своите умения на други запалени по зумбата. 

Зумба е фитнес и за тялото, и за душата, казва тя:

"Понякога упражненията са така натоварващи, че успяват да ангажират цялото тяло. И като кардио, но и като адреналин, който вдига настроението, сваля стреса, сваля и килограмите, ако сте редовни-един път в седмицата, ако идвате, няма как, то е само за тонус, но има такива, които идват редовно и постигат много добра форма."


Много от посетителите, които идват в часовете по зумба са хора, които са натоварени в работата си и идват, за да се разтоварят. Казват, че са щастливи, че са открити ли този вид фитнес, споделя Аврамова. 

Самата тя отначало се занимава с аеробика. Във времето, когато завършва средното си образование, става модерна професията на туристическия аниматор. "Това е човек, който пресъздава атмосфера, настроение по време на туристическия сезон в хотели и ваканционни селища. Правила сам го и у нас и в чужбина, и може би този опит ме накара да се ориентирам в преподаването на зумба и да изкарам първия си курс. Беше ви трудно, но въпреки това и приятно, защото знаех, че това мога да го правя и го правя с цялото си сърце", връща лентата назад бургазлийката. Смята, че е сбъднала всичките си зумба мечти. Танцувала е с Бето Перез, правила е зумба парти на остров Света Анасатсия. Предстои й участие в зумба фитнес фестивал в Римини. 


Мария Аврамова е първият лицензиран зумба инструктор в Бургас и член на Международната мрежа от зумба инструктори. Участва в мастър класове и фитнес фестивали в Бургас и други градове. Танцьор и изпълнител в множество спектакли и проекти на танцовата компания „Дюн“. Главен хореограф е на 24-тия и 25-тият национален конкурс за детска песен „Сладкопойна чучулига“. Работи и в сферата на туристическата анимация като супервайзер хотелска анимация за големи туроператори. В момента е преподавател в училище "Константин Преславски" в Бургас. 

Повече чуйте в звуковия файл. 

Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.

Галерия

ВИЖТЕ ОЩЕ

Първи април е и ден на рибарите?

Първи април е не само ден на шегата. Според дългогодишния рибар Георги Димов-Чикагото, днешният ден е и ден на морските вълци, които винаги послъгват за размера на рибата, които са уловили. Рибарите са известни с това, че успяват да преметнат останалите с улова си. До колко първи април, всъщност, може да се приеме и като празник на рибарите, Георги..

публикувано на 01.04.23 в 08:30
Снимки: FB / Димитър Николов

Бургаската библиотека показва копие на скафандъра на Нийл Армстронг

От днес бургаската библиотека показва копие на скафандъра на Нийл Армстронг, с който стъпва на Луната, съобщи кметът Димитър Николов в профила си. "Знам, че някои хора много искат да ме изстрелят към Луната, обаче смятам да се задържа още в Бургас. Това е положението", коментира градоначалникът в социалните мрежи. Репликата на костюма е..

публикувано на 29.03.23 в 14:04

Избраха новата най - красива омъжена жена на Бургас

Новата носителка на титлата Мисис Бургас е на 24 години и е най- младата участничка в тазгодишния конкурс за красота. Татяна Ламбова спечели безапелационно сърцата на журито и грабна короната. Мисис Бургас 2023 г е щастливо омъжена и е майка на 11- месечно бебе. Русокосата красавица е петкратен шампион на България по спортни танци, била е в топ 10 в..

публикувано на 27.03.23 в 13:30

Приемат се заявки за участие в Детския фолклорен събор в Болярово

Двадесет и третото издание на Националния детски фолклорен събор „Върбова свирка свири" ще се проведе на 3 юни в Градския парк в Болярово.  Заявки за участие се приемат до 19 май. Съборът в Болярово се организира под патронажа на кмета на общината Христо Христов. Посвещава се на популярната тракийска певица Елена Граматикова и на..

публикувано на 27.03.23 в 11:33

РИОСВ Бургас обявя конкурс за рисунка за Деня на Земята

Регионалната инспекция по околната среда и водите в Бургас, в партньорство с Община Бургас и Читалище „Христо Ботев 1937“, обявяват 6-ти национален конкурс за рисунка на тема: „Нашата планета се задъхва от пластмаса - ние сме част от решението“. Той се провежда по повод отбелязването на Международния ден на Земята 22 април и 50-тата годишнина от..

публикувано на 27.03.23 в 11:19

Капибари са най-новото попълнение в бургаския зоопарк

Един мъжки и три женски от вида капибара са най-новите обитатели на Зоопарк Бургас. Младите животни вече са адаптирани към новия си дом.  Екзотичните гризачи са единствени от своя вид в България. Управителят на Зоопарка Кръстьо Дъбов каза за БНР-Бургас, че е трябвало да изчакат 6 месеца, за да може капибарите да бъдат транспортирани в Бургас...

публикувано на 27.03.23 в 08:30

Ирина Ганчовска бродира бижута, часовници и картички

ДОБРОТО е около нас и може да предизвика добро! Това го доказа фейсбук групата Купи подарък от майка на дете с увреждане. В нея майки на деца с увреждания показват снимки на ръчно направени от тях сувенири, подаръци, ръкоделия, плетива, а който желае може да си закупи. Участват и социални предприятия и хора с увреждания. В подкрепа на групата ние..

публикувано на 26.03.23 в 17:30