Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Какво да правим през летните жеги?

Снимка: БГНЕС

Температури над 35, а на места и над 40 градуса се очакват днес.  Горещниците, които са в края на месец юли, подраниха тази година. В горещото време много от хората избират прохлада край морето. Какви рискове крие излагането на слънце и как да се погрижим за себе си в жегата.

Днес и утре се очакват най-високите температури през туристическия сезон. Знаят ли хората как да се предпазят и плажът добър избор ли е в горещите часове, отговорят туристите на плажа в Крайморие:

„Стоим на сянка и към 10-11 часа, като започнат жегите – в квартирата на климатик.“

„С шапки, със слънцезащита, повече вода и сянка. Пазим се.“

„Не се притеснявам. Като почнат жегите – се прибирам.“

45-годишен стаж има старши спасителят на плажа Васил Алексиев. Той е изключително опитен. Справял се е във всякакви ситуации. А какво посъветва хората:

„Препоръчително е, през жегите, от медицинска гледна точка, да се пие повече вода, да се стои на сянка. Хората със заболявания да спазват часовото пребиваване на плажа – от 7-8 часа сутринта до около 10 часа. Следобед – след 16 часа. Имало е случаи хора да колабират. В най-големите жеги раздаваме вода на деца и на хора в неравностойно положение.“

Излагането на слънце при високи температури може да предизвика слънчев или топлинен удар. За това кои групи хора са най-застрашени, какви са симптомите на тези състояния и какво трябва да направим, ако усетим дискомфорт, коментира кардиологът д-р Диян Господинов, началник на интензивния сектор в болница „Бургасмед“:

„Най-рискови са децата в жегите. Тъй като при тях самата терморегулация не е докрай развита, както и при възрастните хора над 60 години. Дехидратацията и високите температури са най-опасни. При слънчевия удар, което е от прекомерно стоене на пряка слънчева светлина, имаме разширяване на съдовете на мозъка и пациентите най-често имат повръщане. По-тежките случаи са вече с нарушение в съзнанието. А топлинният удар може да се случи и при затворени помещения, които не са добре проветрявани, и имаме висока влажност. Хората идват със суха и зачервена кожа, гадене и нарушение в съзнанието. В рамките на 3 до 5 часа, тези състояния се овладяват. Но има и случаи, които завършват фатално. Хората, които имат проблеми със сърцето, трябва редовна да си мерят кръвното.“

Повече можете да чуете в звуковия файл:


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Занаятчии и артисти ще превърнат Царево във фестивално градче за 10 дни

Фестивал на творческите занаяти и изкуство ще се проведе в Царево. Той е под надслов "Вдъхновение" и се организира за поредна година.  В рамките на десет дни морският град ще е домакин на събитието. Предвидени са творчески р аботилници, циркови номера, музика на живо и различни артистични изпълнения.  Майстори-занаятчии ще представят продукцията..

публикувано на 11.08.24 в 16:00

Организират концерт - спектакъл „Преображение Господне в Странджа 1903 година"

Фолклорен концерт – спектакъл посветен на 121 години от избухването на Илинденско - Преображенското въстание ще се проведе на открита сцена „Охлюва“ в Бургас. Той е под надслов „Преображение Господне в Странджа 1903 година" и се организира от сдружение „Пенсионерски клуб-Пристанище Бургас“, съобщи ръководителят му Стоя Янчева:  "За пета..

публикувано на 11.08.24 в 15:00

Влакът „Чайка“ от София до Бургас също ще се движи с новодоставените вагони от Германия

БДЖ ще пусне в движение още от новодоставените германски вагони, съобщиха от пресцентъра на националния железопътен превозвач. Те ще влязат в съставите на бързия влак „Чайка“ от понеделник, 12 август, който пътува по направлението София - Бургас - София през Подбалканската железопътна линия. Вагоните ще бъдат композирани във влака, който заминава от..

публикувано на 11.08.24 в 14:30

Минимални промени в цените на основните храни на борсите у нас

Минимална промяна в цените на основните хранителни стоки, плодовете и зеленчуците на борсите у нас през седмицата спрямо предходната, показват данните в седмичния бюлетин на Държавната комисия по стоковите борси и тържищата (ДКСБТ), предаде БТА. Индексът на тържищните цени (ИТЦ), който отразява движението на цените на хранителните стоки на едро у нас,..

публикувано на 11.08.24 в 11:00
снимката е илюстративна

Четири дни без топла вода в Бургас заради ремонт

Спират топлата вода за всички абонати на “Топлофикация”-Бургас за четири дни в разгара на сезона.  Спирането е от 00:00 часа днес, 11 август, съобщиха от дружеството.  Топла вода няма да има до 20:00ч. на 20-и август. Причината за това е извършването на ремонт на главния топлопровод в Бургас.

публикувано на 11.08.24 в 07:30

Настаниха в Центъра за психично здраве в Бургас жена, буйствала днес в "Меден рудник"

34-годишна бургазлийка бе задържана от служители на Четвърто районно управление в Бургас, съобщиха от бургаската полиция. В момента тя е настанена за лечение в Центъра за психично здраве заради криза на психическа основа.  Установено е, че жената е живеела с петмесечния си син в апартамент на осмия етаж в бл. 81 в к-с “Меден рудник”. Следобед  изпаднала..

публикувано на 10.08.24 в 21:30

Родители боядисаха оградата на детската градина на Болярово

 Родители на деца от Болярово  освежиха оградата на  детска градина днес.Въпреки високите температури,те успяха да я боядисат в по-голямата и част, съобщават от общината. Следващата събота инициативата на родителите ще подкрепят и учителите. Предстои освежаване и на игровите съоръжения. „Децата които посещават детската градина в Болярово и филиалите и в..

публикувано на 10.08.24 в 17:34