Eмисия новини
от 15.00 часа

Книги с кауза

Илиана Димитрова от счетоводител става писател. Вече има две издадени книги „Не и без любов“ и „Светлината на душата“. Част от парите, които получава от продажбите на книгите си, тя е решила да дарява на Дома за стари хора в Шумен. Едната от книгите ѝ..

14.03.24 08:15 |

Повечето българи отдават значение на здравословното хранене

През последните три-четири години 89,1% от българите отдават значение на здравословното хранене, а 60,6% са променили своя хранителен режим. Едва 10,4% обаче закусват редовно, а за 45,4% вечерята е основно хранене. Това показва проучване на хранителните..

05.02.24 12:11 |

Здравословно хранене по време на коледните пости

Здравословното хранене по време на рождественските пости бе акцент в рубриката „Полезно е да знаем“ по Радио Благоевград . Според проф. Донка Байкова, експерт по хранене и диететика, планираното,  балансираното и разнообразно хранене по време на..

04.12.23 15:18 |

Европейска седмица на спорта #BeActive обединява активни граждани в редица градове

Под мотото “Всички заедно за спорта” Министерството на младежта и спорта организира Европейска седмица на спорта #BeActive. Официалното откриване на деветото й издание ще се проведе днес от 18,00 ч. пред столичния Национален дворец на културата. В..

23.09.23 06:00 |
Проф. Виолета Йотова

Проф. Виолета Йотова: Калориите в една бисквитка са колкото във филия и половина хляб

Затлъстяването е заболяване, което води до други сериозни заболявания, затова не трябва да го приемаме като няколко килограма повече, които лесно могат да бъдат свалени. Нито при децата, нито при възрастните. Трябва да забравим и остарелите..

14.09.23 07:05 | Здраве

Да превърнем здравословното хранене в начин на живот

  Като треньор по фитнес съветвам всички спортуващи да превърнат здравословното хранене в свой начин на живот. Хората, които се стремят да свалят излишни килограми, е хубаво след постигането на целта да се насочат към трайното поддържане на..

09.09.23 12:36 |

Как да се грижим за нашето тяло с процедури и тренировки. Това достатъчно ли е?

Грижата за тялото ни обхваща много повече от това просто да се запишем на процедури или да си вземем карта за фитнес тренировки или други спортни занимания. Това е добро начало, но е само началото. Ако наистина сте решени да се погрижите за здравето..

14.08.23 12:11 | Любопитно

Балканската диета доставя полезни за организма вещества

Даровете на природата предопределят традициите на хранене, установени още от прадедите ни по българските земи. А векове по-късно характеристиките на продуктите и начина им на приготвяне изграждат своеобразна система, която днес наричаме Балканска..

19.07.23 11:42 |

Информационна кампания за бременни и кърмещи жени се проведе във Видин

Регионална здравна инспекция - Видин проведе информационна кампания за насърчаване на здравословното хранене и здравословния начин на живот на бременни жени и кърмачета във видинската болница "Света Петка" . Кампанията е част от Националната..

28.06.23 11:12 |

Веган сладолед за вкусно лято

Смяната на сезоните е перфектното време да преосмислим хранителните си навици и да влезем в по-добра форма за лятото. Понятия като хранителен режим, диета и здравословно хранене много често се свързват с лишения и тежки изпитания. Затова..

10.06.23 12:59 |
Всички новини: днес | вчера

Горещи теми

Войната в Украйна