Eмисия новини
от часа

Диетолог: Хората трябва да внимават с хранителните комбинации

Богатите трапези по време на коледните и новогодишни празници обикновено изкушават много от нас. В същото време прекаляването с храни и напитки в този период не ни носи приятно чувствo, а напротив. За да се предпазим от евентуално преяждане, е..

15.12.22 15:55 |

Как да избегнем преяждането по празниците?

Коледните и новогодишни празници са периодът, в който много често се случва да прекалим с храната. А и как да не прекали човек, като коледната и новогодишната маса са отрупани с какви ли не лакомства – баници, сарми, всякакви месни изкушения, кое от..

02.01.22 10:57 |
Избягвайте мляко на гладно, както и газираните напитки, хранете се редовно и с мярка

Какво да избягваме, за да имаме здрав стомах

Китайската платформа Sohu разкри какво трябва да избягвате, за да поддържате стомаха си здрав. Необходимо е да се изключи нередовното хранене , защото когато тялото е гладно, стомашната киселина и протеините не се неутрализират от постъпващата..

05.05.21 12:26 | Здраве

Пътят от емоционалното преяждане до златните медали в спорта

Може ли човек да се трансформира – физически и психически? Да пребори сериозно хранително разтройство и да стане двукратен републикански шампион по силов трибой? Младата варненка Жасмина Гевезиева е доказателството, че това е възможно със силна воля и..

17.02.21 15:28 |

Съвети срещу кулинарни свещенодействия по празниците

Коледните и новогодишните празници чукат на вратата. Приготвянето на празничните трапези тепърва предстои. Със сигурност ще има дни, в които закуската ще премине в обяд, обядът във вечеря, а вечерята в закуска. Веселбата си е веселба, хапването..

24.12.20 17:24 |

Близо до хладилника и далече от фитнеса - стратегии за справяне с храненето от стрес

У дома между четири стени. Близо до хладилника и далече от фитнеса. Това може да бъде предизвикателство за мнозина. Имаме повече време за готвене и хапваме повече от стрес. Как да се справим? Жасмина Гевезиева е преборила хиперфагия на..

31.03.20 11:14 | Здраве

Лошият сън е честа причина за сърдечни проблеми

Учени от Колумбийския университет в Ню Йорк установиха, че лошият сън е честа причина за преяждане, затлъстяване и увеличава риска от сърдечни болести, съобщава БТА, като цитира данни от изследване, обхванало 95 жени на възраст между 20 и 76 години...

Проф. д-р Донка Байкова

Донка Байкова: С преяждането по празниците отслабва имунитетът

Преяждането и препиването по празниците и през месец януари може да доведе до риск от разболявания за хората, защото при такива натоварвания на организма, имунната ни система почти отказва да работи, коментира диетологът проф. Донка Байкова, цитирана от..

09.01.20 10:05 |

Три стратегии за запазване на фигурата по Коледа

Коледата наближава и с това се слага край на всякакви диети и ограничаване на храната. Семейните събирания на трапеза винаги са свързани с домашно приготвена храна, а домакините винаги се стараят да приготвят нещо интересно и различно за празника. Това..

24.12.19 16:58 |

В клиниката на д-р Емилова съм като у дома си

Най-хубавото място. Така една млада дама определя клиниката на д-р Емилова, с която се среща преди 15 години. Казвам се Веселина Таслакова. От Поморие. На 49 години съм . Първата ми среща и първата ми  най-най-хубава  почивка в живота ми..

17.11.19 19:05 |
Всички новини: днес | вчера

Горещи теми

Войната в Украйна