Дефицит на Слънце, витамини, двигателна активност. Защо след зимната депресия най-често ни наляга пролетна умора? Отговор от психолога Събка Дякова – Чехович. Всеки организъм преживява живота си, адаптирайки се към промяната. Хубавото е, че..
Дълго жадуваме първите по-дълги и светли пролетни дни, но когато те най-сетне настъпят, част от нас изпадат в онова състояние на духа и тялото, което наричаме „пролетна умора”. Събуждаме се трудно и без енергия, страдаме от понижен тонус, а и настроение...
