Eмисия новини
от 21.00 часа

Шофирането след по-малко от 5 часа сън се равнява на шофиране в нетрезво състояние

Какво би станало, ако можехте да бъдете глобени или да загубите шофьорската си книжка за това, че сте шофирали уморени? Ново проучване, публикувано в „Nature and Science of Sleep“, установи, че ако сте спали по-малко от 5 часа през изминалата нощ,..

06.04.23 15:11 |

17 март: Световен ден на съня – кога имаме сънно нарушение?

На днешния 17 март отбелязваме Световния ден на съня. Денят се провежда под мотото “Сънят е от съществено значение“ за здравето. Д-р Нейко Нейков: За ползите и спецификите на пълноценния сън “Сънят е 1/3 от нашия живот. Той е едно огледало на..

17.03.23 09:50 | Здраве

Сънят - нашата виртуална реалност

Какви са новите открития в сферата на съня и какво се случва с мозъка ни докато спим? По тези и други въпроси пред Радио София говори сомнологът доц. д-р Кирил Терзийски. "На пръв поглед сънят изглежда нещо много скучно и еднообразно...

16.03.23 16:07 |

Отбелязваме Международния ден на съня

14 март е обявен за Международен ден на съня. Той се чества от 2002 г. по инициатива на Световната асоциация за профилактика на съня, на Световния фонд за психично здраве и на Световната здравна организация. Акцентите в отбелязването на Световния..

14.03.23 19:34 |

Безплатни прегледи за хора с проблеми със съня от 13 март до 1 април във Варна

За седма поредна година МУ-Варна ще отбележи Световния ден на съня /17 март/ с безплатни диагностични прегледи на хора с проблеми със съня. Консултациите ще се извършват от мултидисциплинарен екип в сънната лаборатория на Университетския медико-дентален..

13.03.23 08:26 |

Приказно с „Вход свободен“

„Тайната на живота е никога да не се поддаваш на неподходящи емоции” Говорим за събитието „Българските приказки - ключ към душевността“, на 12-ти март, в неделя от 12 часа. Гост по темата е Татяна Драгостинова. В рубриката „Брейнсторминг“..

09.03.23 09:30 |

Дишам, спя, спортувам - нещата, които никой не може да направи вместо нас

Най-важното упражнение, което е и с най-голямо значение за нашето здраве, стойка и дълголетие, и дори правилното подреждане на зъбите и черепно-лицеви кости е дишането. При това дишането през носа, казва Дойчин Кършовски. Именно така се..

27.09.22 11:30 |
Десислава Георгиева

Есента може да е творчески сезон, а не време на умора и депресия

По думите на специалистката, ние, българите като народопсихология сме ориентирани към това, което негативно ни се случва в живота, да се фокусираме и дари активно да го търсим и да ни влияе, отколкото да бъдем умерено позитивни. Десислава..

14.09.22 17:31 | Здраве

Правилното дишане е в основата на цялото ни здраве

Дойчин Кършовски е по-известен като "българинът, който учи американците да живеят дълго". Той живее със семейството си в Синсинати, САЩ. Кършовски обясни пред Радио София какво означават термини като пърформънс коуч и уелнес коуч. "Пърформънс..

07.09.22 15:53 | Здраве

Летен следобед с „Вход свободен“

С режисьора и музикален композитор Андрей Христозов говорим за новия му проект, „EORN – I still remember you EP“. Проектът е електронен, с разнообразна жанрова характеристика и е финансиран от национален фонд „Култура“. В събота, на 9-ти юли, ще бъде..

05.07.22 09:32 |
Всички новини: днес | вчера

Горещи теми

Войната в Украйна