Eмисия новини
от 17.00 часа
Е, някои не се нуждаят от помощ да заспят

Оризът помага за добър сън и отделянето на хормона на щастието

Някои храни имат благоприятен ефект върху съня. Досега се знаеше за това повлияване приемането на мляко или кромид лук. Сега японски учени потвърдиха, че редовната консумация на големи количества ориз също помага при безсъние. Храните с висок..

13.10.20 12:58 | Здраве

Хронична умора при лек дефицит на B12

За нормалното функциониране на органите в човешкото тяло се нуждаем от витамини, микроелементи и хранителни добавки в храната. Витамин В12 е много важен за здравето на мозъка, нервната система, синтеза на ДНК и образуването на кръвни клетки. Използването..

18.08.20 08:04 |

Антиоксидант позволи на винарки да не спят, може да се ползва за лечение на хора

Непретенциозната винарка, която започва да кръжи над развалените ни плодове, може да се окаже наш верен съюзник за лечението на безсъницата, пише БТА като цитира в. "Дейли мейл". Екипът на Драга Дрогуля от Харвардския университет задълбочено изучил..

05.06.20 13:04 | Любопитно

17 % страдат от сънна апнея

17 процента от мъжете и 9 на 100 от жените до 50-годишна възраст страдат от сънна апнея. А след навършване на 50 години заболеваемостта се изравнява при двата пола и честотата се покачва до 50 процента от населението над 65-годишна възраст. Това..

14.03.20 13:11 |

Учени откриха нов лек срещу хроничното безсъние

Забравете броенето на овце и пиенето на топло мляко. Открит е ефективен метод за борба с хроничната инсомния посредством конгитивна поведенческа терапия, твърдят учени. Авторите на ново изследване заявяват, че терапията е ефективна, но не се..

30.07.19 13:45 | Здраве
Анелия Симеонова, водещата Мая Данчева и Иван Стайков

Безсънието често е симптом за друго заболяване

15 март е Световен ден на съня. Целта на отбелязването е да се насочи общественото внимание към проблемите, свързани със съня, тъй като те често са пренебрегвани. На 16 март специалисти ще се съберат на конференция  "Качественият сън осигурява качествен..

12.03.19 09:19 | Здраве

30% от хората в света страдат от безсъние

„Нарушенията на съня са над 60 вида, по новата класификация те са над 6 групи. Едно от най-честите нарушения е безсънието, съществуват и тежки нарушения на дишането по време на сън, или т. нар първично нарушение по време на сън, двигателни..

29.01.19 13:43 |

Безсънието влияе на нашето ДНК

Лишаването от сън влияе на здравето ни на генно ниво, откриха учени от Хонконгския университет. Те провели изследване върху група от 49 здрави лекари, на които професионално се налага по-често да прекарват безсънни нощи като дежурни. В началото на..

29.01.19 10:55 | Здраве

Гладолечението облекчава и болките при подагра

Само за 6 месеца здравословен начин на живот стойностите на пикочната киселина почти влизат в норма при Росен Генов. Той е българин, който от близо 40 години живее в Берлин. Преди половин години всеки ден взимал по 6 хапчета. Имал високо кръвно, страдал от..

21.10.18 14:38 |
Д-р Петър Чипев

Насън и наяве...

Здравият сън винаги е белег на добра кондиция на тялото, духа, мозъка и предпоставка за настроение и успешна работа през деня. Какви са болестните процеси, които пречат на пълноценния сън, как да се спасим от безсъние, има ли добри лекарства или други..

23.07.18 10:42 | България
Всички новини: днес | вчера