Eмисия новини
от 01.00 часа

Да се погрижим за кожата и косата с домашни маски

Домашните маски за коса и лице са нещо, което хората сигурно ползват още преди да са имали огледала. Те са лесни за направа, освен това съдържат изцяло натурални съставки, които помагат на кожата да бъде здрава и сияйна. “Не следва да поставяме на кожата..

26.06.20 14:18 | Здраве

Детокс диетите отново на мода, прилагайте разумно

Детокс диетите са по-популярни от всякога. Най-вероятно сте чували безброй пъти твърдението, че този вид програми почистват кръвта и премахват вредните токсини от тялото. Звучи обещаващо, но не е съвсем ясно как точно се случва това, кои токсини се..

15.05.20 14:17 | Здраве

"Булевард Демокрация" - на 4 май

В контекста на разхлабването на мерките и броят на заболелите някакси започна да пада. Сигурно е съвпадение и е резултат от затегнатите досега мерки. Които бяха хлабави още като ги затягаха. Звучи ви малко объркано ли? И сте прави. И докато у нас..

04.05.20 15:00 |

Как да влезем във форма, без да натоварваме ударно организма си?

Не трябва да натоварваме тялото си прекалено рязко и бързо, за да влезем във форма. Това съветва бургаският фитнес – инструктор Кирил Танев. Много хора правят тази грешка – правят ежедневни и изтощителни тренировки още в началото, коментира..

04.05.20 13:41 |

Емоционалното хранене - какво представлява и как да се справим с него

Дългото стоене вкъщи и прекалената изолация могат да станат повод за промени в поведението ни. Промяната в ритъма ни на живот може да рефлектира върху начина, по който се храним. Когато сме притеснени или ни е скучно, храната би могла да се превърне в..

13.04.20 12:59 |

Здравословните предимства на водораслите

През годините изследванията доказват много от здравословните предимства на водораслите. Те обикновено се използват като хранителна добавка за подобряване на общото здраве и красотата. “Водорасли е обединяващо понятие за много разновидности на нисши..

14.02.20 14:34 | Здраве

Наближава периодът на житния режим

Житният режим на Петър Дънов се изпълнява всяка година през февруари в различни дни, съобразно фазите на луната. Тази година той ще се състои в дните между 12 и 21 февруари, когато Луната излиза от фаза пълнолуние и започва нейният „разсип“. Важно е преди..

24.01.20 14:36 |

Каква е тайната на добрата закуска

Всички сме чували, че закуската е най-важното хранене за деня, въпреки това голяма част от нас я пропускат по една или друга причина. "Всеки човек е уникален и различен, потребностите от енергия са също различни. Има хора, които не изпитват никакъв глад..

03.11.19 14:34 |

Може и без захар

Това, което прави много храни вкусни, е захарта. Проблемът е, че хората консумират твърде много захар, което носи редица рискове за здравето. “Световната здравна организация апелира за изключване на добавената захар изцяло. Може да се допусне само мед и..

11.09.19 13:58 |

За какво да внимаваме в топлото време

Топлото време е забавно, но със забавлението на слънце не може да се прекалява. За да се уверите, че насладата от топлото времето няма да се превърне в дехидратация, слънчево изгаряне, изтощение от топлината или нещо по-лошо, трябва да спазвате..

27.06.19 16:06 |
Всички новини: днес | вчера