Храната, която ядем, води до преждевременната смърт на 11 милиона души годишно, сочи ново авторитетно проучване, цитирано от Би Би Си. Анализът, публикуван в медицинското издание „Лансет“, разкрива, че нашата всекидневна диета е по-голям „убиец“..
Този петък във "Вход свободен" Ви срещаме с Костадин Зашев - персонален треньор и консултант по хранене със сертификати от Националната академия по спортна медицина на САЩ. Човек натрупал зад гърба си повече от 10 годишен стаж и над 16 000 занимания..
Диетите често не дават желания резултат и учени от Калифорнийски университет посочват, че ключов момент, дори при най-строги ограничения от храна, е достатъчното количество вода, предаде „Нюз.ру“. Проучвания са показали, че липсата на вода прави..
Ако иска да избегне ненавременна смърт и да се радва на по-дълъг живот, човек всекидневно трябва да консумира домати, пише в. „Дейли експрес“, цитиран от БТА. Според диетоложката Джулиет Келоу и медицинската консултантка д-р Сара Брюър доматите..
Ако иска да избегне ненавременна смърт и да се радва на по-дълъг живот, човек всекидневно трябва да консумира домати, пише в. „Дейли експрес“, цитиран от БТА. Според диетоложката Джулиет Келоу и медицинската консултантка д-р Сара Брюър доматите..
Нископротеиновата високовъглехидратна диета удължава живота и поддържа здравето на мозъка, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ. "Отдавна знаем, че по-малкият прием на храна удължава живота - заяви ръководителят на изследването Кристофър Прауд..
Пролетта наближава и е съвсем естествено, по-суетните от нас, да започнат по-често да се вглеждат в огледалото. Натрупаните през зимните месеци няколко килограма натежават и видимо да не ни харесват. Затова, мнозина прибягват до различни видове диети..
Специалисти от Британсака асоциация на диетолозите съставиха списък на храните, които са най-полезни за сърцето. На първо място в него са пълнозърнестите продукти като макаронените изделия от пълнозърнесто брашно, ръженият хляб и кафявият ориз. Тези..
Яйцата са евтин източник на протеин, който осигурява растежа и развитието на всички телесни тъкани. Ето защо трябва да ги ядем по-често, независимо от количеството холестерол в тези протеинови бомби...
Южнокорейски учени стигнаха до извода, че черният ориз може да помогне в борбата с излишните килограми и да предотврати затлъстяването, съобщава БТА. Научната група е провела изследването с лабораторни..
