Йога нидра е известна като йогийски сън. Процесът се нарича още отдръпване на сетивата и насочване на психичната енергия към вътрешните процеси. По този начин се ограничава приемът на информация от външната среда и започва дълбоко емоционално..
С настъпването на коледните и новогодишните празници всяка година природозащитни организации напомнят на всички ни, че бомбичките и фойерверките имат изключително вредно влияние върху животните. Стресът при домашните любимци може да доведе до..
Съвместяването на задачи и роли, което вдига нивата на стрес до тъмно червени зони - една тема, която често коментираме, но колкото и да говорим, никога няма да е достатъчно, защото стресът на съвремения живот е мътната вода, в която плуваме...
Диагностицираните с различните типове диабет трябва да се научат как да преодоляват стреса, каза за предаването 60 минути повече психологът Яна Христова. Диабетът има пряка връзка с начина, по който се справяме с емоциите си...
Всеизвестен факт е, че дългоочакваната лятна отпуска има благоприятно влияние върху високите нива на стрес, натрупани през годината. Продължава ли обаче да има положително влияние почивката върху психичното ни здраве и след завръщането ни на работа?..
През последния месец във Facebook отново се разпространява изображение, за което се твърди, че е създадено от японски невролог и показва състоянието на наблюдаващия го - спокойно или под напрежение. Изображението е споделяно от много..
Възлагането на работа, която не е свързана със задълженията по длъжностната ни характеристика, липса на безплатни медицински прегледи на работното място, отказ от заплащане на допълнителния труд, който полагаме, докато заместваме отсъстващ колега –..
Мартина Иванова е магистър-психолог, холистичен терапевт и мастер преподавател по методите на техники за емоционална свобода . Тя е автор на първата книга, издадена в България, която учи как да се разведеш със стреса и стъпка по стъпка да се..
Повече трудови злопoлуки в България през първото тримесечие на годината отчете Националният осигурителен институт. Инцидентите са се увеличили с 6,5 % в сравнение със същия период на м.г. През цялата 2022г. в страната ни са станали 2141 трудови..
Днес ще ви осветлим за всичко онова, което има да се случва през май. Очаквайте астробюлетина за май, със Стефи Недевска. Говорим и за събитието „Мъжът и жената в единство, и силата на женската енергия“, днес в Пловдив. Повече от проф. Дамян..
