Eмисия новини
от часа
Снимката е илюстративна.

Фитнес инструктор: Кратките тренировки влияят психически и физически

Кратки и леки тренировки влияят благоприятно върху физическото и психическото ни здраве. Важно е само да намерим мотивация да започнем, съветват експерти. Условията на пандемия повлияха неблагоприятно за бизнеса, но не бива да са оправдание за..

08.01.21 08:30 |

Част от студентите в Техническия университет в София са против присъствени упражнения

Част от студентите на Техническия университет в София излязоха с онлайн петиция срещу възможността за провеждане на присъствени упражнения .  По-строги противоепидемични мерки да влязат в сила от петък, предложи министърът на здравеопазването..

24.11.20 11:14 | Образование

Повишаване на самочувствието с игри и упражнения

Мрачните мисли се отразяват и на самочувствието ни. От своя страна, то също ги поражда и така се завъртаме в кръг. Трудно можем да спрем, както и да забавим ход. Няма как ситуацията, в която сме, да не ни повлияе. И с всеки изминал ден, тя..

10.11.20 16:09 |
Проф. Славчо Томов

Медицинският университет в Плевен премина временно към обучение в електронна среда

Медицинският университет в Плевен премина временно към обучение изцяло в електронна среда за две седмици . 19 български и чуждестранни студенти и двама преподаватели са с положителен PCR тест. Решението на Академичния съвет за дистанционно..

20.10.20 16:59 | Образование

Повече часове за упражнения по математика за учениците от 5-и до 7-и клас

Повече часове за упражнения по математика за учениците в 5-и, 6-и и 7-и  клас, както и усвояване на умения и решаване на житейски казуси по природните науки - география, физика и химия. Това предлагат Министерството на образованието и..

19.10.20 13:02 | Образование

Любопитно с „Вход свободен“

Днес, Елена Шахънска, която от години се занимава с проблемите на личностното развитие, има и три книги по темата, ще ни сподели за интересна инициатива, която реализира отскоро. За сянката, нашата тъмна страна и как да я балансираме, ще ни каже..

13.05.20 09:32 |

Ден без асансьори - един или много в годината

Днес отбелязваме онлайн Световният ден без асансьори. Всеки може да се включи като сподели своя снимка или видео в социалните мрежи как изкачва или тренира на стълбите с хаштаг #USEthestairs и #NoElevatorsDay. Така всички ние се превръщаме в..

29.04.20 18:00 | Здраве
Васил Тепеделенев е в стихията си в залата за упражнения, но има какво да посъветва и в дните на изолация

Васил Тепеделенев: За успешна тренировка вкъщи балансирайте емоциите

Извънредното положение и изолацията се отразяват различно на всеки един от нас. Някои хора възприемат положението като възможност да свършат повече работа, да захванат ново хоби, да влязат във форма или да обърнат повече внимание на близките си. Други..

28.04.20 17:39 |

Как да поддържаме в тонус опорно-двигателния апарат в домашни условия

Обездвижването крие риск от редица здравни проблеми както при подрастващите, така и при възрастните хора. Сред по-безобидните и често срещани последствия на заседналия начин на живот са схващанията и болките в гърба. По-сериозните проблеми обаче включват..

11.04.20 15:20 |

Час по физическо и за родителите

Дигиталното обучение на учениците продължава до 13 май, а от тази седмица децата вече получават и оценки. За учителите по физическо възпитание и спорт (ФВС), оценяването не е приоритет. Те се стремят да бъдат полезни и да поддържат учениците в добро здраве..

08.04.20 11:04 |
Всички новини: днес | вчера

Горещи теми

Войната в Украйна