„Всеки може да се възползва от този урок – да забавим ритъма. Защото се нагнетява най-високата тревожност, когато бързаме. Когато ни предстои следваща задача и следваща, ние не можем да се насладим дори на живота си, бързайки .“ Това каза пред..
"В момента ние сме в колективна невроза – не само в България, в света. В екзистенциална, многопластова криза. Всъщност на карта е посоката. Защото криза значи изравнени шансове - да се тръгне към патология или към здраве .“ Това каза в..
„Ако някой ми беше казал миналата година или дори януари тази година, че това може да ни се случи, нямаше да повярвам, въпреки че се занимавам с писане на фантастика, на фентъзи, освен криминалната литература. /…/ През февруари и началото на март..
Все по-често се наблюдават агресивни действия спрямо хора, които имат някакъв вид дефицити – били те психични или телесни, понеже са различни. Грижата за хората с аутизъм и хората с психични разстройства по света, която изисква и емпатия, и..
Основният психологически проблем на самоизолацията е несигурността на сроковете за нейното приключване, казва ръководителят на Катедрата по физиология на човека в екстремни условия в Института по биомедицински проблеми на Руската академия на науките..
За да намалим тревожността, е добре да се движим повече. Тази събота и неделя, стартира 11-то издание на фестивала „Здравей, Здраве“, в Пловдив. Витруално се случват нещата, тази година. Няколко думи, за спортната част, ще ни каже Елица Йоргова -..
Има ли нещо позитивно в пандемията от коронавирус и къде да поставим хоризонта за излизане от нея? „Ние трябва физически да се дистанцираме. Социалното общуване може да се случи и без физически да се виждаме. Един от най-добрите начини да можем..
Живеем във време на предизвикателства. Така израстваме и еволюираме. Разбира се, монетата си има две страни. Ези е страната с числото, което обозначава номиналната стойност на монетата, а тура е страната с графичен образ, например лице,..
„Психологическите терзания, по ефективност, не отстъпват на физическото въздействие“. Спазваме правилата и се грижим за себе си. Със специалиста по хранене и диететика Михаил Христов говорим за имунната система, как работи и кои са..
Извънредната ситуация, в която се намираме, заплашва да увреди и нашата психика. Това коментира пред БНР-Бургас психологът Ваня Чечева. Ситуацията е нова за нас и трябва да излезем от зоната си на комфорт, а хората се страхуват, защото врагът..
