Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Педиатърът д-р Марио Янакиев със съвети за безопасна лятна почивка

д-р Марио Янакиев

Ползите от престоя близо до морето са многобройни, особено за деца. Солената вода, богата на минерали, чистият въздъх, ходенето по пясъка са само част от полезните морски удоволствия.

„Лятото е периодът, които съвпада с растежа и развитието на децата, особено когато са на възраст между 2 и 8 години. Лятната почивка на море подпомага и детската имунна система.“ , обяснява популярният педиатър д-р Марио Янакиев.

„Закон №1 е, когато отиваме с деца на море да изберем дълга ваканция - минимум 7 дни и отимално – 9 дни.“, категоричен е д-р Янакиев. По думите му много важно е да дадем на децата време, в което да се адаптират, всичко трябва да се случва постепенно – излагането на слънце, влизането във водата.

Освен много игри и забавления на плажа, почивката край морето, крие и реални опасности за детското здраве. Едни от най-неприятните сред тях са ентеровирусите, затова трябва да бъдем много внимателни с личната хигиена.

Д-р Янакиев препоръчва 10 дни преди лятната почивка, децата да приемат пробиотик, а това да продължи и по време на самата нея. Задължителни са разбира се грижите за кожата и слънцезащитните кремове, както и носенето на шапка.

Най-подходящото време за плаж при най- малките е в часовте суртин във времето 10-11 часа и следобед 17-18 часа.“, казва д-р Марио Янакиев.



БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Горещите вълни стават все по-чести, продължителни, интензивни и екстремни

15, 16 и 17 юли в народната традиция се наричат горещници . За най-опасен се смята третият горещник, посветен на св. Марина, наричана още св. Марина Огнена, но и трите са наречени за предпазване от огън. Вярвало се, че огънят слиза от небето и който не празнува горещниците ще пострада от огън, в каквато и да било форма. „ Горещниците са в..

публикувано на 15.07.24 в 10:30

Венцислав Венев: Елате на първия Национален туристически фестивал

От 19 до 21 юли 2024 година на емблематичната за българския планински туризъм „Меча Поляна“  в подножието на връх Мальовица ще се проведе първото издание на Националния туристически фестивал. Организатор е Българският туристически съюз  с подкрепата на Община Самоков, Националния парк ”Рила”, Министерството на спорта и курортния комплекс..

публикувано на 15.07.24 в 10:12

За 7 месеца в село Бураново: Здравен пункт, социална кухня, интерес от чужди инвеститори

Инвеститори от Обединеното кралство искат да купят училището, пансиона и киносалона в малкото кочериновско село Бураново, където населението е 150 души. Англичаните разбрали за селото от  гурбетчии от Бураново. Искат да покрият стадиона с изкуствена трева, с осветление и сонди. Училището ще стане хотел, а пансионът – ресторант. Направило им..

публикувано на 12.07.24 в 12:53

Николета Иванова: Един творец, който черпи вдъхновение от природата в Раненци

Тя е млад творец от Варна, избрала да отгледа децата си в кюстендилското село Раненци, вместо в морската столица на България. Обича да шие дрехи от естествени материи, които оцветява с природни багрила. Превърнала е старата плевня в свое творческо ателие, където посреща гости и съмишленици. Николета Иванова създава фейсбук страница „Живите места в..

публикувано на 12.07.24 в 12:32

Ахмед Вранчев: ДПС ще се върне към нормалността, принципите и ценностите си

До късно снощи продължиха заседанията на общинските съвети на ДПС в знакови общини на Благоевградска област. Колективните органи по места са приели декларации в подкрепа на призива на почетния председател на партията Ахмед Доган.  Вчера преди обед народният представител Ахмед Вранчев депозира заявление в парламента, че напуска групата на..

публикувано на 12.07.24 в 11:13

Какви ще бъдат приоритетите на новата група в ЕП - "Европа на суверенните нации"

Евродепутатът от "Възраждане" Петър Волгин, който до скоро бе водещ на предаването "Политически Некоректно" по БНР, става говорител на нова парламентарна група - "Европа на суверенните нации".  Това стана ясно през седмицата от публикация на лидера на "Възраждане" Костадин Костадинов във Фейсбук.  Костадинов пише още, че 25 евродепутати от 8 държави..

публикувано на 12.07.24 в 11:09

“В сърцето на Граово” се събират животновъди и производители от цялата страна

В края на седмицата ще се проведе Шестото издание на Църногорския събор “В сърцето на Граово”. На поляните край манастира над брезнишкото село Гигинци ще бъде представена над 20-часова фолклорна програма. Предвидени са много изненади за гостите, срещи, ателиета, фермерски пазари, на които ще бъде показано всичко най-добро от труда на животновъдите..

публикувано на 11.07.24 в 10:31