Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Алекс Удев, лектор: Бърборкото в нашите глави пречи на щастието ни

Покрай пандемията от коронавирус понятието щастие като че ли остана на заден план. И не само - свикнали сме да асоциираме щастието си с някакви големи събития и  постижения в нашия живот.  За щастлив се приема всеки, който е образован, има социални придобивки и статус, кариера или собствен бизнес. Заедно с това, в личен план, щастието е свързано със създаването на дом, семейство и деца. Статистиката сочи, че българите не сме най-щастливата нация. Според лектора Алекс Удев, който е родом от Сандански – бърборкото в главите ни пречи на това да сме щастливи:
„Бърборкото е синоним на човешкото его. Кръстил съм го бърборкото, защото може би е по-лесно хората да го асоцират с вътрешния глас, който доста ни безпокои. Когато се нарече его, доста хора или не разбират какво точно означава, или не свързват реалния ефект, който има върху нашето съзнание и живот. Докато бърборкото, с който сме свикнали, често ни буди или ни речи да заспим, хората често мога да свържат за какво става въпрос. Бърборкото е една структура от мисли, която не спира да ни тревожи. За да се справим с него трябва да отговорим на въпроса „какво сме ние?“ или „какво съм аз като човек?“. Трябва да разберем, че ние сме едно енергийно присъствие, тогава вече целта на живота ни се променя. Нещата, които искаме да правим, всъщност са второстепенни от това, което сме ние.“ каза Алекс Удев, който бе гост на предаването „Семейно парти“.
Алекс Удев е лектор на десетки семинари по темата в САЩ и Канада. Преди 12 години Алекс се сбъсква със сериозен здравословен проблем. Това е и неговият катарзис, моментът, в който той решава да бъде щастлив:
„Бях с наднормено тегло над 100 кг. Сега съм 65, но имах доста здравословни проблеми.  Това ме накара да се събудя първо от здравословна гледна точка.  След като промених здравето си започнах да търся и по-големия смисъл на живота. Започнах да уча в университет, да четат книги и вече 12 години следвам този път.“
Преди седмица Алекс Удев проведе първия си семинар в България, в родния град Сандански. Поради усложнената обстановка от коронавирус турнето му в другите градове в страната ще бъде отложено.
Цялото интервю с Алекс Удев чуйте в звуковия файл =>




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

За 7 месеца в село Бураново: Здравен пункт, социална кухня, интерес от чужди инвеститори

Инвеститори от Обединеното кралство искат да купят училището, пансиона и киносалона в малкото кочериновско село Бураново, където населението е 150 души. Англичаните разбрали за селото от  гурбетчии от Бураново. Искат да покрият стадиона с изкуствена трева, с осветление и сонди. Училището ще стане хотел, а пансионът – ресторант. Направило им..

публикувано на 12.07.24 в 12:53

Николета Иванова: Един творец, който черпи вдъхновение от природата в Раненци

Тя е млад творец от Варна, избрала да отгледа децата си в кюстендилското село Раненци, вместо в морската столица на България. Обича да шие дрехи от естествени материи, които оцветява с природни багрила. Превърнала е старата плевня в свое творческо ателие, където посреща гости и съмишленици. Николета Иванова създава фейсбук страница „Живите места в..

публикувано на 12.07.24 в 12:32

Ахмед Вранчев: ДПС ще се върне към нормалността, принципите и ценностите си

До късно снощи продължиха заседанията на общинските съвети на ДПС в знакови общини на Благоевградска област. Колективните органи по места са приели декларации в подкрепа на призива на почетния председател на партията Ахмед Доган.  Вчера преди обед народният представител Ахмед Вранчев депозира заявление в парламента, че напуска групата на..

публикувано на 12.07.24 в 11:13

Какви ще бъдат приоритетите на новата група в ЕП - "Европа на суверенните нации"

Евродепутатът от "Възраждане" Петър Волгин, който до скоро бе водещ на предаването "Политически Некоректно" по БНР, става говорител на нова парламентарна група - "Европа на суверенните нации".  Това стана ясно през седмицата от публикация на лидера на "Възраждане" Костадин Костадинов във Фейсбук.  Костадинов пише още, че 25 евродепутати от 8 държави..

публикувано на 12.07.24 в 11:09

“В сърцето на Граово” се събират животновъди и производители от цялата страна

В края на седмицата ще се проведе Шестото издание на Църногорския събор “В сърцето на Граово”. На поляните край манастира над брезнишкото село Гигинци ще бъде представена над 20-часова фолклорна програма. Предвидени са много изненади за гостите, срещи, ателиета, фермерски пазари, на които ще бъде показано всичко най-добро от труда на животновъдите..

публикувано на 11.07.24 в 10:31

Банско се справя с бездомните кучета с насърчаване на осиновяването

Перманентната кампания на Община Банско за осиновяване на бездомни кучета донесе радост в още едно семейство. Синът на сем. Дурчови вече си има четириног приятел, за когото обещава да се грижи сам и да го води навсякъде със себе си. Кампанията Осинови ме: БезДОМен или ДОМашен - ти решаваш! стартира в края на миналата година. „Три..

публикувано на 10.07.24 в 14:41

Цветанка Гаврилова: Мечтая България да бъде домакин на световен танцов конкурс

Мечтая България да бъде домакин на световен танцов конкурс. Имаме всички дадености за това – отношение към танцовото изкуство и много талантливи деца и млади хора. Страната ни показа изключително присъствие на Световната танцова купа в Прага, състезание, което си е извоювало славата на лятна танцова олимпиада. Това заяви д-р Цветанка Гаврилова,..

публикувано на 10.07.24 в 12:44