Днес е Световният ден за профилактика на бъбречните заболявания. Отбелязва се от 2006 година през втория четвъртък на месец март по инициатива на Международното дружество по нефрология и на Международната федерация на фондациите за бъбречни болести. Целта е да се обърне внимание на опасността от бъбречните заболявания, важността от ранното им диагностициране и проблемите на хората, чийто живот е белязан от хроничните бъбречни заболявания.
„Принципно честотата на тези заболявания нараства в годините, което може би се дължи на по-точната диагностика, но типичното за бъбреците е, че обикновено те не болят. Както казвам с усмивка – бъбреците са едни тихи, работливи и скромни органи, без които човешкия организъм не може да живее, но те не алармират, когато са болни. Да, когато пациентът има камъни в бъбреците – има болки и търси лекар. Другите бъбречни заболявания обикновено не са придружени с болки, докато не настъпи т.нар. терминален краен стадии на бъбречна недостатъчност. Като цяло заболяването е безсимптомно“ – каза в интервю за Радио Благоевград проф. д-р Боряна Делийска от Клиниката по нефрология в УМБАЛ „Царица Йоанна“– ИСУЛ и член на Борда по нефрология при Министерството на здравеопазването.
Тя коментира и рисковите фактори. „Начинът на живот, на хранене, диети с висок прием на белтъци, сериозните физически натоварвания във фитнеса и прием на високопротеинови напитки с много белтъци – това уврежда бъбреците. Добавяме и възпалителните признаци, имунни, автоимунни заболявания на бъбрека, вродени. Бъбреците се увреждат и от прием на много медикаменти. Светът е склонен да приема много хранителни добавки, които невинаги са нужни, но масово хората ги използват. Приемат се много медикаменти – т. нар. в медицината полипрагмазия. Човек има заболяване, отива при трима лекари, които му изписват различни лекарства, които понякога се дублират или взаимно се изключват. Но той има не само болен бъбрек, но и стомах – всеки специалист му дава лекарства и това огромно количество също уврежда бъбреците. Възрастта също е фактор, който влошава бъбречната функция при абсолютно здрав бъбрек. Възрастта е относително неблагоприятен фактор, но той е от факторите, които не можем да променим. Нелекувано и не проследявано артериално налягане, също уврежда бъбреците“
При нарушена бъбречна функция най-често няма никакви симптоми. Знак може да бъде новопоявила се артериална хипертония, която винаги при пациента трябва да се изключи, че не е бъбречна, защото голяма част при т.нар. високо кръвно налягане е свързано с бъбречно заболяване. От една страна бъбрекът, който е болен предизвиква хипертония, от друга – самата хипертония доуврежда бъбрека. Захарният диабет, високата пикочна киселина също атакуват бъбреците. Всички световни препоръки сочат, че профилактика на бъбречната функция трябва да се извърши в началото, което означава ранна диагностика и ранно адекватно комплексно лечение.
През какъв период от време е необходимо да се правят изследвания за състоянието на бъбречната функция и с какво са свързани те? „Винаги казвам, че трябва да се прави изследване на обикновена урина и това дава много добра представа. Още по-добре е ако се направят кръвни изследвания - серумен креатинин, който дава представа в общи линии как работи бъбрека и евентуално пикочна киселина. Ако пациентът има бъбречно заболяване, захарен диабет – тогава изследванията трябва да бъдат много по-чести. Но човек, който се чувства напълно здрав е редно да прави поне веднъж годишно изследване на урина“.
Профилактичните мерки, които човек трябва да предприеме, за да намали риска от бъбречни заболявания? „Всичко трябва да бъде умерено в начина на живот и на хранене. Да се избягват изтощителните диети, които стресират човешкия организъм, както и прекомерния прием на храна. Да не се забравят физическите упражнения и ходенето пеша. По-често да се слиза от автомобила и да се изминават определени разстояния. Това е перфектно не само за целия организъм, но и конкретно за бъбреците. Дори при пациенти на диализа се препоръчват умерени физически натоварвания. Да имаме баланс в живота, да не се тъпчем с химия“.
Чуйте в звуковия файл разговора на Лалка Радкова с проф. д-р Боряна Делийска:
Усукването на бели и червени конци е запазена традиция в България. Първият ден на пролетния март месец е посветен на мартеницата и Баба Марта. Има много поверия и предания за образа й, каза Тоьо Христов от Националния етнографски музей. Баба Марта е женски митичен персонаж от българския фолклор. В народните вярвания тя е..
В самоковското село Драгушиново Тодоровден се отбелязва и с приготвянето на курбан от речни раци - т. нар. "рачник". Историята на рачника е тясно свързана с историята на черквата „Св. Теодор Тирон“ в селото. Храмът е съграден през далечната 1868 г. и на няколко пъти е отнасян от бурните води на Искъра. Това разказа кметът на селото Георги..
За десета поредна година фолклорният фестивал „Зимна приказка в Пирин" дава сцена на самодейци от цялата страна, както и от Сърбия, Северна Македония и далечно Мароко. Събитието, което е чакано, се организира от Български фолклорен център „Нестия". В читалищата на Банско и Добринище на 7 и 9 март ще се съберат десетки народни изпълнители,..
Четвърти бойкот на големите търговски вериги е обявен за днес. За втори път ще има бойкот и срещу банките. Според организаторите на събитието, при последния бойкот на 27 февруари, големите хранителни вериги са „бойкотирали „бойкота на българите“ с промоциите, които пуснали в тези дни“. В останалите дни без бойкот, цените са били повишени видимо...
Финансовата децентрализация за общините, финансовото обезпечение на инфраструктурните проекти по места и готовността на местните власти за въвеждане на еврото. Това са част от темите, поставени от кметовете на общото събрание на Националното сдружение на общините в България. „България е една от малкото държави, в която няма финансова децентрализация..
През месец март отбелязваме прехода от зима към пролет и събуждането на природата с връзването на мартенички. Легендата зад мартениците и Баба Марта е богата на символика, която отразява вярванията на древните и тяхната дълбока връзка с природата. Но освен тази символика съществуват и много забавни народни приказки за баба марта и сърдития й..
Българи и сърби ще посрещнат заедно 1 март, празника, посветен на Баба Марта и Деня на самодееца в България, с голям концерт в сръбския град Бабушница. Организатори са Пътуващо читалище "Бащино огнище", Фондация „Македония“ и Домът на културата в град Бабушница. В събитието ще участват местни самодейци и музикантите от българския оркестър..
Ясно
Разкъсана облачност