„ОПИТАЙ 22“ и предизвикай себе си

 „ОПИТАЙ 22” е изпитана онлайн програма, по време на която в рамките на 22 дни, всеки желаещ ще може да опита да се храни без животински продукти, като за това ще получи подкрепа от опитни ментори и сертифицирани диетолози. Програмата е напълно безплатна. Създадена е по модела на международната кампания Challenge 22, на организацията Animals Now. От стартирането на програмата през март 2014 г., в нея са участвали над 600 хиляди души от цял свят.

„Инициативата цели да помогне на хората, интересуващи се от диета на растителна основа. Наблюдаваме траен интерес към този вид хранене в България и искаме да помогнем на хората, които биха желали да направят тази промяна. През последните години, доста хора преосмислят собствения си отпечатък върху света, особено по отношение на климата и климатичните промени“ – съобщи за Радио Благоевград Мила Попдимитрова от Сдружение КАЖИ.

Програмата се изпълнява точно 22 дни, защото науката показва, че това е напълно достатъчно време, за да се формира нов хранителен навик.

„Голям процент от животните се експлоатират именно за получаването на храна, но все повече хора си дават сметка затова нещо и искат по свой позитивен начин да имат принос. Ние искаме да осигурим една социална подкрепа на хората, които желаят да опитат този начин на хранене. Самото предизвикателство продължава 22 дни, но ние искаме хората да продължат и след това да се хранят без месо или да намалят консумацията на храни от животински произход. Програмата е изпитана, защото е подкрепена от ментори и сертифицирани диетолози с опит“ – обясни още Мила Попдимитрова от Сдружение КАЖИ.

Според нея, това е един чудесен новогодишен подарък, който може да си направи всеки, желаещ да се храни по-здравословно с мисъл за природата и животните.

Подробностите можете да чуете в интервюто на Биляна Славчева с Мила Попдимитрова: