*0v,ld(r"Ǥ"Ǥx"Ǥ Ǥ𚴤H"Ǥ/blagoevgrad/Idei_Interesi_Biznes/broadcasts){H retu"Ǥx"Ǥ"Ǥ"Ǥ8ɤ"ǤЗдравен компасargUϣ:݌& if"Ǥ"ǤP#Ǥx"Ǥ(#Ǥ/blagoevgrad/zdraven-kompas/broadcastsUX t.srh#ǤP#Ǥ#Ǥ"Ǥ#ǤАз, Буки, Ведиdocume_71. 'ht#Ǥ#Ǥ $ǤP#ǤDcͤ$Ǥ/blagoevgrad/Az_Buki/broadcastm! 'Pa8$Ǥ $Ǥ$Ǥ#Ǥh$ǤПриемна в ефирhttpE/4^&book$Ǥ$Ǥ$Ǥ $Ǥ$Ǥ/blagoevgrad/priemna-v-efir/broadcastc냻+func%Ǥ$Ǥp%Ǥ$Ǥ@%Ǥ/var/www/html/bnr/app/BNR/View/header.html.creW ));t.%Ǥp%Ǥ%Ǥ$Ǥ%Ǥe8ce14eb45298d8e5afcb83a4c2fb06162d3a16f.inser68!; &Ǥ%ǤX&Ǥp%Ǥ0&Ǥ3312865406601367c919c09-33414459site="horizont" class='article-page mc-1171' >
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Психолог: Най-важният извод от пандемията е колко сме уязвими, когато не общуваме с други хора

Снимка: Pixabay

Днес ще бъде публикуван докладът "(не?)ПОБЕДИМИ пандемии".

"Целта на доклада е да покаже, че всичко има и своето цифрово изражение, включително за това колко много смърти биха могли да бъдат избегнати, когато водим не живот на светци, но ако сме по-загрижени и намаляване на вредата в собствения си живот, като се опитваме да вкараме дори нещо малко, но здравословно всеки ден", поясни в интервю за БНР Детелина Стаменова, психотерапевт, психолог и социолог, съавтор на доклада.

Относно най-важните изводи след пандемията в предаването "Преди всички" тя посочи:

"За мен най-важният извод, наблюдавайки отблизо и с пациентите в кабинета ми, беше това колко сме уязвими, когато сме сами, когато не общуваме с други хора, колко сме склонни на навици, които са по-скоро саморазрушителни. Увеличеното в световен мащаб пиене на алкохол, употребата на повече храна, воденето на заседнал начин на живот, провокиран до голяма степен от локдауните – имаше период, в който човек не можеше да ходи дори по парковете. Което доведе до прекомерната употреба на екрани, която води много често до загуба на контакт дори с близки хора. Липсата на жив контакт с околните води до различни състояния, които биха могли да бъдат потенциално нарушаващи качеството на живот – усещането за самота, негативни състояния като депресия, тревожност."

Цялото интервю слушайте в звуковия файл.

По публикацията работи: Яна Боянова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Съединените щати призоваха Европа да упражни натиск върху Китай да не помага на руската военна индустрия

Съединените щати призоваха европейците да упражнят натиск върху Китай да преустанови помощта си за руската военна индустрия.  "Русия предприе най-амбициозната експанзия на военнопромишления си комплекс от съветско време и я постигна по-бързо, отколкото смятахме за възможно в началото на украинския конфликт. Ключов фактор за това съживяване..

публикувано на 12.04.24 в 22:52

ЕК и България със споразумение за информационни кампании, свързани с въвеждането на еврото

Европейската комисия и България сключиха споразумение за партньорство за организиране на информационни и комуникационни кампании, свързани с въвеждането на еврото в страната, съобщи Министерството на финансите. Подобен документ имат и други държави, които вече са въвели общата европейска валута. Със споразумението Европейската комисия дава..

публикувано на 12.04.24 в 22:46
Кипър

Кипър строи интелигентни водоснабдителни мрежи и нови пречиствателни станции

В Кипър ще бъдат изградени интелигентни водоснабдителни мрежи и нови пречиствателни инсталации. 93 водни инфраструктурни обекти са включени в приетия от правителството първи Национален инвестиционен план за водни проекти, който е на стойност близо 1,2 млрд. евро. С изпълнението на плана, което трябва да стане до 2030 г., ще бъдат постигнати..

публикувано на 12.04.24 в 22:44

Нови минимални правила за преследване на нарушаването или заобикалянето на евросанкциите в страните от ЕС

Страните от ЕС трябва да гарантират, че нарушаването на европейските санкции се наказва с ефективни и пропорционални наказателно-правни мерки, вариращи в зависимост от престъплението. Това предвижда законодателният акт, приет от държавите-членки. Той установява минимални правила за целия Европейски съюз за наказателното преследване на нарушаването..

публикувано на 12.04.24 в 22:29
Снимката е илюстративна

Лондон може да изпрати в Украйна лазерно оръжие за борба с дронове

Обединеното кралство може да изпрати мощно лазерно оръжие в Украйна, за да сваля руски дронове, заяви министърът на отбраната Грант Шапс.  Според Грант Шапс, оръжието може да има "огромни последици" за конфликта в Европа. Лазерното оръжие, наречено DragonFire (Драконов огън), трябва да бъде готово за употреба и пуснато на пазара до 2027 г., но..

публикувано на 12.04.24 в 22:24

Почина иконата на италианската мода Роберто Кавали

Италианският моден дизайнер Роберто Кавали почина на 83 години, предаде БГНЕС като цитира АНСА. Неговото влечение към ярките животински мотиви и изкусните му творения го превърна в любимец на международния светски живот в продължение на десетилетия. Дизайнерът е починал в дома си във Флоренция след дълго боледуване.

публикувано на 12.04.24 в 22:17

Велосипедист пострада, а кола на полицията е потрошена при две катастрофи в Кюстендил

Велосипедист пострада тежко, а патрулна кола на полицията е потрошена при две катастрофи в петък след обяд в Кюстендил, казаха от полицията. В едното ПТП е участвало и такси с пътуващи в него клиенти.  Инцидентът с велосипедист е възникнал около 13 ч. на кръстовището между улиците "Цар Симеон I“ и "Стефан Караджа“. 61-годишен водач на лек..

публикувано на 12.04.24 в 22:15