Съвсем наскоро преминахме към лятното часово време и преместихме стрелките на часовника с един час напред. Води ли тази смяна до промяна в нашия организъм? В „Семейно радио“ решихме да обърнем по-сериозно внимание на тази тема. Наш специален гост е доц. д-р Милена Георгиева, от „Института по молекулярна биология“. Хората реагират по различен начин на тази смяна. За повечето от нас тя оказва сериозно влияние, не само защото спим с час по-малко, но в организма ни се случват промени на биохимично, молекулярно и генетично ниво. Учените са установили, че през първите дни се наблюдава покачване в процента на инсултите и инфарктите. Хората трудно се концентрират, те са уморени и отпаднали. Най-уязвими са възрастните хора и децата. За други смяната не е проблем, животът продължава, както досега. Дали е въпрос на настройка? Отговор дава хронобиологията – науката, която изучава условията за възникване, природата, закономерностите и значението на биологичните ритми и връзката им със здравето на човека.
В зависимост от момента през денонощието циклично се променят физиологичното състояние, интелектуалните възможности и дори настроението. През деня нашият организъм е настроен основно към преработка на натрупаните хранителни вещества, за да получи енергия за активна дейност. Обратното, през нощта хранителните вещества се натрупват, тъканите и делението на клетките се възстановяват. Както е известно периодичните изменения са характерни не само за човешкия организъм, но и за околната среда. Но в съвременното общество често биологичните ритми не съответстват на реалния денонощен цикъл.
От какво зависи да се настроим по-бързо към настъпващите промени при една смяна на стрелките с час напред и отразява ли се тя на нашия биологичен часовник, чуйте повече от разговора на Ирина Вълчанова с доц. д-р Милена Георгиева.
Село Дъбене се намира в община Карлово, област Пловдив и в него живеят 1454 човека. То се споменава в началото на турското владичество и през 1576 г. под името Салих. Има данни, че в района на Дъбене е имало древни селища, което се потвърждава от направените археологически разкопки, намерените ценни накити и предмети на бита. През 2004-2012 г. при..
В рубриката на "Законът и Темида" "Съвети на адвоката" адв. Елиза Николова, председател на Професионалната асоциация на медиаторите в България, консултант на "Законът и Темида", отговаря на слушателски въпрос. Георги Коларов от София. В какви случаи не е подходяща медиация? Стефка Сребрева от Варна. Какво трябва да направя, за да започна процедура по..
Лилия Старева, известен писател и фолклорист, представя своята нова книга "Морски приказки". Тази книга, насочена към малките читатели и техните родители, ни потапя в един магичен свят, където морето и неговите обитатели оживяват в приказки, изпълнени с фантазия и мъдрост. "Морски приказки" е първата книга на Старева, съставена от авторски..
За медиацията като способ за извънсъдебно решаване на спорове. Проф. Таня Йосифова – председател на Арбитражния съд при Българска стопанска камара, експерт по гражданско и търговско право, дългогодишен консултант на предаването, коментира темата в "Законът и Темида": "Медиацията е един от способите, чрез които може по доброволен път да се реше един..
Академия за учители в български неделни училища се провежда в София. Домакин на инициативата е Френската езикова гимназия "Алфонс дьо Ламартин" в София, разположена на бул. "Патриарх Евтимий" No 35. За първи път учителите ще имат възможност в рамките на една цяла учебна година да получат интензивна и продължителна експертна подкрепа, съобразена..
Много от нас са чували и посещавали рибарското селище Ченгене скеле до Бургас – едно живописно място, което привлича със своето очарование и..
Между 1 и 31 август тази година за петнадесети път в делничните дни от 9 до 18 часа ателиетата на Националната художествена Академия ще съберат децата и..
Дамян Думанов и Боян Кривошиев са двама млади автори, които следват фотография във Виена и в София. Те представиха свои фотокниги в лимитиран тираж в..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg