Какво е важно да знаят болните с Диабет тип 2 в дните след празниците?
Темата коментира в “Нашият ден” ендокринологът Райна Стоянова.
“Всеки един пациент, включително и тези с диабет и метаболитен синдром, могат да влошат състоянието си.
Могат да покачат стойностите на кръвната си захар и да се окажат в неоптимален гликемичен контрол заради грешки, в които сме склонни да изпадаме в тези празнични дни.
Какви са нормалните сутрешни стойности?
"За нарушена гликемия на гладно говорим при стойности на кръвната захар над 5,6 милимола на литър. Всяка една стойност над 5,6 милимола на литър на гладно вече е рискова и може да предполага наличие на метаболитен синдром или захарен диабет тип 2.
Препоръчваме диагностицираните пациенти да се придържат към терапията си. Да не пропускат да приемат лекарствата, които сме изписали. Да се стремят стойностите на кръвната им захар да не се варират между много ниски и много високи. Средната им стойност да е приблизително нормална.
Това се постига чрез регулиране на храненето и чрез спазване на препоръките, които даваме."
Диетата
"Независимо каква е храната на масата, ако е правилно кулинарно обработена, ако едно месо е печено или варено, а не е пържено, автоматично е здравословно.
Пържената храна е по-богата на наситени мазнини. По-богата на вредни токсични субстанции, които биха могли да навредят на здравето.
Количествата храна също са много важни. Дори и най-полезната храна, ако прекалим с нея, ще се окаже вредна за нас."
Чуйте повече от звуковия файл.
От днес (8 юли) до 19 юли децата в Ботевград ще имат възможност да се включат в инициативата "Весело лято в града" . За програмата в "Нашият ден" разказва Петя Нинова – експерт "Туризъм и публични събития" в община Ботевград. Инициативата, която съществува вече над десет години, е насочена към деца между 5 г. и 12 г. Съобразените с тази..
По данни на СЗО алергиите са на четвърто място сред хроничните заболявания в световен мащаб. Между 30-40% от населението е засегнато от проблема, като в последните 20 години честотата на алергичните състояние се е удвоила. 300 млн. души по света страдат от бронхиална астма и тенденцията продължава да е възходяща. В Световния ден за борба с..
Какво се случва с обществата, когато системните партии останат без гражданско доверие, коментира в "Мрежата" по програма "Христо Ботев" доц. Милена Якимова , преподавател по социология в СУ "Св. Климент Охридски". "Такава ситуация води до нарастване на фашистките настроения , а фашистките поддръжници се чувстват окрилени да надигнат глас и..
Христовата Църква е една и неделима. Поместните църкви са живи членове на тази света, съборна и апостолска Църква. Обособяването на поместни Църкви ни говори, че Бог е осветил съществуването на различните народи с техните характерни черти. Като се вземат под внимание различните особености на отделните народи, проповедта и службата на роден език..
Село Калояново се намира на около 25 километра от областния град Пловдив и е общински център на общо 15 села. До 1934 година носи името Селджиково. Изборът на новото име е в чест на българския цар Калоян. Днес в селото живеят над 2500 човека. В периода VIII век преди Христа - V век след Христа земите около Калояново са част от територията на Древна..
Какво се случва с обществата, когато системните партии останат без гражданско доверие, коментира в "Мрежата" по програма "Христо Ботев" доц. Милена..
Честванията на 174 години от рождението на Патриарха на българската литература Иван Вазов продължават в Сопот. На рождената дата на писателя (9 юли) ще..
Борис Михов е един много добър състезател по информатика. Той е ученик в СМГ "Паисий Хилендарски", участва в различни отбори и е посещавал множество..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg