Редовната консумация на кофеин може да доведе до увеличаване на вискозитета на кръвта и по този начин да увеличи риска от образуване на кръвни съсиреци. Това заяви в ексклузивно интервю за „Daily Express“ водещият съдов хирург професор Марк Уайтли...
Несъмнено витамин D е важен за нашия организъм. Една от най-важните му функции е да осигурява усвояването на калция от храната. 10-20% от необходимото количество витамин D се набавя от храната, а останалата част се синтезира в кожата под..
Когато достигнем възрастта 50+, е добре да увеличим хапването на зелени зеленчуци, които са доста важни за здравето. Това твърди диетоложката Моли Хембри. Списък с пет зеленчука, които са особено полезни на тази възраст, тя предостави в изданието „Eat..
Учени и други наблюдатели са обезпокоени от зачестилите случаи на екстремни горещини, съчетани с висока влажност на въздуха , известна като "температура на мокрия термометър" - температурата, отчетена от термометър, покрит с плат, напоен с..
"В горещините пациентите със сърдечно-съдови заболявания трябва да са особено внимателни към тялото си , защото при високи температури се променя съдовият тонус. Топлината може да промени дори и действието на лекарствата“, твърди кардиологът д-р..
Американската асоциация за сърдечно-съдови заболявания преразгледа препоръките си за идеалната продължителност на съня. Досега учените определяха идеалното количество нощна почивка за здравето на сърцето и на организма като цяло, но става ясно,че..
Свалете слънчевите очила в метрото. Оцветените стъкла натоварват много очите , особено ако навън е горещ слънчев ден, съветва офталмологът д-р Татяна Елисеева. Тя обяснява,че слънчевите очила не бива да се свързват с летния слънчев ден. През..
Сиренето предотвратява натрупването на мазнини в клетките на черния дроб , твърди диетологът д-р Нурия Дижанова, пише списание „Уорлд Плъс“. Според нея аминокиселината метионин , която се намира в този продукт, освобождава черния дроб от излишните..
Известно е, че високият холестерол се появява, когато човек има твърде много мастни вещества в кръвта си. В крайна сметка тези отлагания се разрастват, което затруднява преминаването на достатъчно количество кръв през артериите. Понякога те могат да се..
Ментата е добре познато и широко разпространено растение. Тя е мощен антиоксидант и спомага за детоксикацията на организма, повишава устойчивостта му към болести. Използва се за стоматологични, орални, козметични и много други цели, влиза в състава..