Липсата на активност унищожава доброто състояние на всяко човешко същество, докато движението и методичното физическо упражнение го спасяват и съхраняват е казал Платон.
Спортът е здраве - банално, но вярно. Но здравето ти, когато си на 20 и когато... вече не си на 20, зависи от съвсем различни неща. Затова и трябва да ти е ясно, че тренировките, които са работели, когато си бил млад и зелен, няма да свършат работа, когато си в златните си години.
В периода 22 - 27 септември Бургас ще бъде за първи път домакин на деветото издание на "Golden Age Gym Festival" - Европейски фестивал по гимнастика за хора над 50-годишна възраст, присъден от Европейската гимнастика.
"По време на седмицата на ще се проведат гимнастически презентации, паради, спортни семинари, каза за БНР Росина Атанасова - генерален секретар на Българска федерация художествена гимнастика.
Социалните ползи от участието във физическа активност често са особено важни за възрастните хора.
Има много възможности за хора, които предпочитат да тренират в организирани групи. Една такава група към клуб по художествена гимнастика "Нюанс - НСА" създаде доц. Мария Гатева, която е преподавател в Националната спортна академия и президент на "Нюанс". В тази група част от жените са майки на състезателки на клуба.
"Това е много ценно за хората в социален аспект, това е една положителна емоция за хората, на мен това ми носи голямо удовлетворение, посочи за "Нощен Хоризонт" доц. Мария Гатева.
"Това са часове по поддържаща гимнастика, което аз преподавам, но има още и много класове за хората над 65 години, които са насочени не само към физическата подготовка - но и психологически и социални курсове или подход към възрастните хора, така че те да постигнат едно добро общо състояние. Тези курсове се поемат от общината в Мадрид, те са безплатни за хората.
Има още часове по езици, по рисуване, за мобилни телефони и компютри, което най-много се търси, по психология, логопед, има дори човек, който се грижи за стъпалата на възрастните хора, има курсове по готварство, по градинарство, туризъм, всичко, което помага на тези хора да бъдат самостоятелни и да се чувстват добре, без чужда помощ. Всичко това е безплатно за възрастните хора, поема се от общините, поясни още Шидерска.
Още по темата слушайте в звуковите файлове.
Обещания за 1 милиард и 500 милиона долара икономическа, финансова и хуманитарна помощ донесоха първите дипломати на САЩ и Великобритания Антъни Блинкън и Дейвид Лами при посещението си в Киев. Голяма част от помощта на Вашингтон е за укрепване на енергийната система на Украйна, която пострада сериозно от руските бомбардировки. Лондон ще помогне на Киев..
Отказ на германската компания "Сименс" да достави ключови компоненти ще забави с няколко месеца довършването на първата атомна електроцентрала в Турция от руската компания "Росатом". Това съобщи турският министър на енергетиката Алпарслан Байрактар, цитиран от Анадолската агенция и "Ройтерс". Първи блок в централата в Аккую трябваше да бъде готов още..
Заловиха 38 нелегални мигранти, превозвани в бус, на околовръстния път на Монтана. Мигрантите са задържани при проверка на гранична полиция на обходния път на Монтана тази сутрин. Те са били превозвани в бус. В него са открити 38 чуждестранни граждани, с произход Сирия и Египет, на различна възраст, има и деца. Гранична полиция..
10-метрово дърво е паднало върху автомобил и е прекъснало движението по столичната улица "Любен Каравелов". Няма пострадали хора. От МВР уточниха, че на място е изпратен екип на пожарната, който да премахне дървото. Заради работата на пожарникарите движението в района е спряно от полицията.
С 13 гласа "за" ЦИК регистрира за участие в изборите на 27-и октомври коалиция "Алианс за права и свободи". Тя се представлява от Румен Йончев от Земеделски народен съюз и Веселин Пенев от партия СБОР. Към заявлението са приложени 3631 подписа на избиратели, подкрепящи регистрацията на коалицията. В ЦИК бяха внесени документи за регистрация на..
Украинският министър на външните работи Андрий Сибига призова западните партньори на Киев да отменят всички ограничения върху използването на доставените от тях оръжия по територията на Русия. Сибига каза това на обща пресконференция в Киев с колегите си от Съединените щати и Великобритания Антъни Блинкън и Дейвид Лами. Украинският първи дипломат призова..
До края на октомври проблемът със забавените проекти за саниране на жилища с европейски средства ще бъде отстранен, заяви Виолета Коритарова - служебен министър на регионалното развитие и благоустройството. Пред депутатите от ресорната парламентарна комисия Коритарова призна, че забавянето е по вина на министерството. По етап 2 от програмата за..
Стабилността на политическата система в момента е съдбоносна. Това заяви пред БНР Татяна Дончева, лидер на "Движение 21", което е част от новата лява..
Забележителен ще е концертът на 20 септември в зала България в София на Плевенската филхармония с диригент Йордан Камджалов, посветен на 200 години..
Видя се, че Ахмед Доган не е това, което всички очаквахме! Това каза пред БНР проф. Стоян Денчев, бивш депутат от ДПС, главен секретар на МС в..