Eмисия новини
от 06.00 часа

Желанието да спим повече издава здравословен проблем

Прекалено дългият сън може да бъде симптом на болезнено състояние, твърди неврологът Елена Царева - ръководител на сомнологичната лаборатория "Унисон", цитирана от БГНЕС. “Не говорим за ситуации, когато човек се опитва да компенсира дефицит на сън..

06.05.21 08:41 | Здраве

Сънят – врата към други светове

Според народните представи по време на сън душата на човека се отделя от тялото и пътува в неизвестното, а спомените й от тези пътешествия са именно сънищата . Защо не бива да стряскаме спящ човек; какви забрани е формулирал..

17.04.21 06:00 |

За какво служи сънят

Прекарваме близо една трета от живота си, спейки. Когато спим, ние сме уязвими – и поне отвън погледнато, напълно непродуктивни. Над природата на съня са разсъждавали учени и поети, а знайни и незнайни проповедници и адепти на продуктивността са..

Николай Милчев

Николай Милчев: Безсънието ме научи да преодолявам страховете си

Световната здравна организация отбелзява Международния ден на съня на 19 март 2021 година  под мотото "Редовен сън - здраво бъдеще". Николай Милчев е един от най-известните и четени съвременни български поети.   В предаването  „Нощен..

19.03.21 18:43 | Култура

Отбелязваме Световния ден на съня

Днес отбелязваме Световния ден на съня. Проучвания през последната година показват разнопосочните негативни ефекти на пандемията от Covid-19 върху качеството на съня. Тези данни са особено притеснителни предвид връзката между съня и имунитета...

19.03.21 07:39 | Любопитно

Д-р Петър Чипев: Сънят има значение за имунния отговор

Много пациенти с коронавирус имат нарушения в съня както по време на самата инфекция, така и след прекарването й . Това обясни в предаването „Хоризонт до обед“ д-р Петър Чипев, пулмолог и специалист по медицина на съня към Европейската дружество..

18.03.21 11:41 | Здраве
Д-р Анелия Симеонова - невролог и специалист по съня.

Д-р Анелия Симеонова: При безсъние се повишават апетитът и артериалното налягане

През последната година се отчита ръст на хората, които се оплакват от проблеми със съня. Вече се появява понятие за разстройство на съня, свързано с коронавируса. Това каза за БНР д-р Анелия Симеонова, специалист по медицина на съня, невролог в..

06.03.21 19:30 |

Сънят - необходим фактор за физическо и психическо здраве

“Сънят е важен и за физическото, и за психическото ни здраве. Особено в днешното време на пандемия е важен и за нашия имунитет, казва доц. д-р Милена Николова от Българско дружество по медицина на съня. Според последни проучвания, хормонът на съня е..

03.02.21 10:11 |

Сън, балансирана храна и спокойствие засилват имунитета

Хората, чувствителни към температурни промени, трябва да спортуват, да спят достатъчно и да се хранят балансирано. Освен това е от съществена важност и да се избягва стресът и преумората. Това коментира пред РИА Новости Андрей Тяжелников , главен..

01.02.21 08:56 |

Продължителната употреба на електронни устройства води до промени в съня

Уврежда ли продължителното обучение през различни електронни устройства здравословното състояние на учениците и студентите? „ Продължителната употреба води до големи промени - първоначално в раздразнение, в разсеяност, промени в съня “, каза..

11.01.21 13:46 | Мнения
Всички новини: днес | вчера