Логотерапевтичната книга "От страха към спокойствието на душата" на проф. Елизабет Лукас и Райнхард Вурцел разгръща една самотерапевтична картина, която, подобно на пъзел, включва елементарните градивни елементи, необходими за преодоляване и избягване на страха.
Книгата дава възможност да погледнем по нов начин на житейски ситуации, които изглеждат заплашителни или предизвикват нереалистични мъчителни страхове, създадени от самите нас.
Световноизвестният логотерапевт проф. Елизабет Лукас се позовава на редица положителни примери от своя дългогодишен терапевтичен опит и по този начин предоставя помощ на читателите за тяхното изцеление и възстановяване от тревожни състояния и различни страхове.
Подходите на логотерапията и в тази книга имат много специален статус, защото признават – отвъд тялото и душата – духовното измерение на човешката личност. Те са се доказали като изключително успешни при справянето с тревожните мисли и дълбоко вкоренените невротични разстройства.
Ето и един от красивите поетични съвети на двамата автори в книгата, който илюстрира и стремежа към "базисното доверие" в живота:
"Създайте си добър, спокоен живот и се наслаждавайте на всеки ден! Погледнете залеза! Послушайте вятъра във върховете на дърветата! Скочете в снега! Прегърнете любимите хора! Благодарете на онези, които ви закрилят! Играйте с децата си! Прочетете интересна книга! Насладете се на вкусен сандвич! Изпънете се удобно под топлото одеяло! И най-вече не се ядосвайте за нищо и никого и не се страхувайте! Ще се случи това, което трябва да се случи, но определено си заслужава да се живее. Грандиозно преживяване е да получиш съзнание за миг насред безкрайните простори на космоса и да ти бъде позволено да бъдеш част от съдбата на света. Не помрачавайте това грандиозно преживяване, не го помрачавайте…" – "От страха към спокойствието на душата" от проф. Елизабет Лукас и Райнхард Вурцел.
От какво най-често се страхуваме и как може да преодолеем негативните нагласи и неработещите модели към случващото се в живота? Какъв е пътят към завръщането към спокойствието и пълноценния живот? Отговорите на тези и други важни въпроси търсим с издателя и логотерапевт Мая Христова и клиничния психолог и психотерапевт Десислава Манева в поредица "Арттерапия с подходящата книга".
Дамян Думанов и Боян Кривошиев са двама млади автори, които следват фотография във Виена и в София. Те представиха свои фотокниги в лимитиран тираж в галерия " Синтезис " . „За една година успоредно се разви нашия интерес към формата на фотокнигата – казва Дамян Думанов – това са нашите първи стъпки и опознаване на формата. Личният елемент..
По случай своята 70-годишнина известният художник, артист и скулптор Иван Русев предложи на своята публика, колеги и приятели изключително интересен проект, фокусиран върху базисните условия на скулптурата в днешно време. В галерията на СБХ на "Шипка" 6, на целия първи етаж се представя иновативната експозиция, посветена на 70-годишнината на..
Плевенската филхармония кани публиката на Бургас на 29 юли в Спортната зала на града, където ще има концерт-спектакъл с музиката на Георги Милтиядов . Спектакълът "Среща в Бургас" включва имената на изпълнителите: Маргарита Хранова, Орлин Горанов, Силвия Кацарова, Цветан Недялков, Невена Пейкова, Квартет "Белканто" и др. Режисьор е Христо..
"Благородството задължава" е роман на българската писателка и авторка на исторически епоси Ангелина Ангелова. Той е трети в нейната творческа биография след "Сърцето помни", "Любовта на музата". Ангелина Ангелова се впуска в страстен танц от изкуство, минало и романтика. Действието в книгата се развива в средата на XIX век и пренася читателите от..
Между 1 и 31 август тази година за петнадесети път в делничните дни от 9 до 18 часа ателиетата на Националната художествена Академия ще съберат децата и учениците между 6 и 18 г., за да рисуват. Лятната академия за деца и ученици тази година е посветена на 130-годишнината от рождението на Жорж Папазов и летните Олимпийски игри в Париж. Изборът на..
Много от нас са чували и посещавали рибарското селище Ченгене скеле до Бургас – едно живописно място, което привлича със своето очарование и..
Предстои шестото издание на Международния фестивал на музиката и изкуствата Jam on the River, което ще се проведе в село Дебнево, община Троян. Основател..
Един от най-великите саксофонисти в историята на японския джаз и на японската авангардна музика въобще, живата легенда на фрий джаза от последните 6..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg
