Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Ученици от Гимназията по туризъм в Русе получиха уроци за здравословно хранене

Националният ученически конкурс "Посланици на здравето" се провежда в подкрепа на здравословния начин на живот

Учителят Радостина Симеонова и ученичките Преслава Стоянова и Аслънас Керваноглу
Снимка: Ася Пенчева

Ученици от Гимназията по туризъм в Русе станаха "посланици на здравето" и спечелиха второто място в национален конкурс, организиран от четири министерства, Световната здравна организация и Младежкият червен кръст.

Националният ученически конкурс "Посланици на здравето" се провежда в подкрепа на здравословния начин на живот на младите хора. Партньори в рамките на конкурса са Министерството на образованието и науката, Министерството на околната среда и водите, Министерството на младежта и спорта, Министерството на културата, Световната здравна организация и Българският младежки червен кръст.

Целта е да се окуражат повече училища да се включат в инициативата, да се събуди интереса на учениците и да се повишат знанията им за основните хронични незаразни болести, свързани с рисковите фактори – тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, нездравословен модел на хранене и ниска физическа активност. Предложението русенските тийнейджъри да се включат в този проект е на учителката им по биология Радостина Симеонова, която продължава да ги насърчава в здравословния начин на живот.

"Бяха изключително активни. Работиха всички 26 души в класа и действително някои от тях, не всички, промениха типа си хранене. Вече виждам ученици, които вадят от чантите плодове, което ме радва много".   
Темата на наградените ученици е мисълта на Хипократ - "Нека храната бъде лекарство, а лекарството - храната", и се оказва, че част от младите хора са променили начина си на живот. Личния си опит споделят Преслава Стоянова и Аслънас Керваноглу.

"Правихме много неща - презентации, анкети, да проверим доколко учениците се хранят здравословно, спазват режими. 90% от учениците не се хранеха здравословно - хапваха на крак, бързаха, когато се хранят, мислеха за проблемите си, когато се хранят, което не е здравословно".   

"Аз наистина си взех голяма поука от този проект. Отстраних вредните храни в живота ми и започнах да се храня здравословно".

За да е полезно и за слушателите, момичетата от Гимназията по туризъм споделиха рецептата за вкусен, но здравословен десерт.

Освен свалените килограми и наградата за добрата работа, ползата за учениците остава с промяната в мисленето и поведението - заради здравето им - тяхното, на приятелите и семействата им.

Повече можете да чуете в звуковия файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Ваня Василева

Ролята на физическата активност в борбата с рака на гърдата и пътят към възстановяване

Ваня Василева - дългогодишен треньор, рехабилитатор и управител на столичен дамски фитнес клуб разказва за движението, здравето и физическата активност като път към възстановяване за жени с рак на гърдата.  Темата коментира и Гергана Богданова - управител на Фондация "Нана Гладуиш - Една от осем" , която даде и актуална информация за проекти и..

публикувано на 08.10.24 в 10:51
Жечка Гешовска

Жечка Гешовска - една от най-активните доброволки в българската общност в Чикаго

Жечка Гешовска е една от най-активните доброволки в българската общност в Чикаго . Казва, че като дете мечтаела да стане детектив, после хирург,  в крайна сметка става инженер и икономист, а след 13 години в Америка създават заедно със съпруга си малка транспортна фирма. Всъщност  има ли  значение  с какво се занимава човек, ако умее най-важното -..

публикувано на 07.10.24 в 15:38

Руската ПВО е унищожила 21 украински дрона

Руските части за противовъздушна отбрана са унищожили 21 украински дрона през нощта, съобщи руското министерство на отбраната. 12 от безпилотните летателни апарати са унищожени над Кримския полуостров, шест над района на Курск, а останалите над регионите Белгород, Брянск и Воронеж. Властите съобщават още за пожар, който е избухнал в склад за..

публикувано на 07.10.24 в 08:57
 Гергана Дилова в Африка

Гергана Дилова за третото си пътешествие в Африка

Плевенчанката Гергана Дилова се завърна от третото си пътешествие в Африка.  Нейният фото - разказ в социалните мрежи предизвиква интерес и пренася любопитните в различни страни от този  континент, който пленява с природна красота, диви животни и удивителни хора. Гергана Дилова преподава италиански език, танцува балет, а не на..

публикувано на 06.10.24 в 16:24
Професор Радка Аргирова

Влязохме в сезона на вирусите

Ние сме непрекъснато в сезона на вирусите, казва проф. Радка Аргирова. В настъпващия сезон ще бъдат смес от няколко вируса. На първо място са заболяванията с Covid, които може да наречем инфекции и се откриват при тестване.Протичат много леко. "Ако се самоизолирате в течение на пет дни, ще допринесете много за общественото..

публикувано на 06.10.24 в 09:39

Нов православен храм беше осветен в ямболското село Завой

На големия християнски  празник “Покров на Пресвета Богородица“, който православната църква отбелязва на 1 октомври, сливенският митрополит Арсений освети новоизградения църковен храм в ямболското село Завой, носещ името “Покров на Пресвета Богородица“. "Доживяхме и в Завой да имаме храм!!! Разкраси селото ни! Означава много за нас,..

публикувано на 06.10.24 в 08:07

Щъркели се връщат в монтанското село Якимово

Щъркели бяха забелязани в монтанското село Якимово. Местен жител, блогър, публикува видео в социална мрежа. Общо 9 щъркели са били в района на Якимово от понеделник до сряда. За първи път това се случва по това време на годината. Експерти: Не се завръщат щъркели от юг! Това са птици, идващи от север или неотлетели Семчо Миронов е на 77..

публикувано на 05.10.24 в 06:10