Днес е Световният ден на витамин Д, който подпомага отлагането на калций в костите. 90% от него се произвежда от организма, докато сме под въздействие на слънчевите лъчи. В месеците с по-малко слънце витаминът може да се приема и като хранителна добавка.
Профилактика с витамин Д от октомври до Великден за хората от всички възрасти препоръчва проф. Анна-Мария Борисова, началник на клиниката по ендокринология в университетската болница "Софиямед". Има полза и за хората с хронични заболявания, поясни проф. Борисова:
"Пийте витамин Д, ще имате полза от него. Той има противовъзпалителен ефект. Играе ролята на имуномодулатор и е препоръчителен при автоимунните заболявания. Той е препоръчителен при диабетиците, при лицата, при които имаме проблеми с фертилитета - и мъже, и жени. Това е един изключителен полезен за нас и много прост за приемане - като хапче, като капки".
За истинността на новините да се вярва на медия, а не на социална мрежа , препоръчва икономическият журналист Виктория Бочевска в интервю пред БНР. В предаването "12+3" тя коментира отношенията бизнес и журналистика, като продължение от проведената миналата седмица дискусия в УНСС за свободата на словото, като целта е устойчиви решения за..
Агенцията по безопасност на храните започва засилени проверки във връзка с предстоящия празник Никулден. От днес до 6 декември ще се проверяват обектите за производство и търговия с риба, складове за търговия на едро, заведения за обществено хранене, пазари и борси. Инспекторите ще следят за наличие на документи за произход и безопасност на..
Има издадено постановление, обнародвано в Държавен вестник, и от 1-ви януари 2025 г. минималната работна заплата ще е 1077 лева . Това каза пред БНР Любослав Костов, главен икономист на КНСБ, директор на Института за социални и синдикални изследвания към конфедерацията. КНСБ: Има риск минималната заплата да не достигне 1077 лева Министър..
Без вода от тази сутрин заради аварии по довеждащия водопровод са съседните общини Рила и Кочериново, които са на една мрежа, съобщиха от регионалния ВиК оператор "Кюстендилска вода". Екипи работят по отстраняването на аварията, но от оператора не се ангажират да посочат кога водоподаването за двата града ще бъде възстановено. Четири аварии са..
Съветът на ЕС разшири санкциите си срещу Иран заради подкрепата на Русия за войната в Украйна, както и за въоръжените групи в Близкия Изток и в Червено море. С днешното решение се въвежда забрана за износ, трансфер, снабдяване или продажба от ЕС на Иран на компоненти, които се използват за развитието и производството на ракети и дронове...
При руски ракетен удар срещу украинския град Одеса има осем загинали, съобщават местните власти, цитирани от Франс прес. Според информация на областния управител на украинския черноморски пристанищен град Олег Кипер има и 39 ранени, трима от които тежко. Сред пострадалите има и четири деца, съобщава Ройтерс. "Врагът подло насочи ракетата към..
Ученици от Професионалната гимназия по техника и технологии в Смолян поставиха цветя на пешеходна пътека в града. Инициативата е по повод 17 ноември - световен Ден за възпоменание на жертвите при пътни злополуки. От днес продължава третият етап от акция "Зима", като проверките на Пътна полиция ще бъдат свързани с техническата изправност на..
Не мога нито аз да пресъздам, нито проф. Денев да разкаже всичко, което съдържа неговата най-нова книга "Мадара - отразената история", но поне..
Разкъсана облачност
Ясно