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Plattform hilft bulgarischen Jugendlichen bei Bewältigung negativer Gefühle

Foto: Facebook/UNICEFBulgaria

Ein virtueller Raum in der mobilen App „razkazhimi“ (Erzähl mir) wird jungen Menschen helfen, negative Gefühle wie Angst, Einsamkeit, Traurigkeit, Furcht und Wut zu überwinden, so UNICEF Bulgarien.

Der Zugang ist kostenlos und anonym für alle Personen bis zu 24 Jahren und deren Eltern. Es werden spezielle Erklärungen zu den verschiedenen Erkrankungen gegeben sowie Tipps zur Stärkung des Selbstwertgefühls, Entspannungsübungen zum Abbau von Ängsten und zur Verbesserung des Schlafs.

Die Eltern können auch lernen, wie sie ihre Kinder emotional unterstützen können. 

Die neue Plattform ist das Ergebnis der bereits durchgeführten nationalen Kampagne von UNICEF Bulgarien „Beyond smiles. How are you really?“, die sich zur Aufgabe stellt, Kinder und Jugendliche in Bulgarien bei der Bewältigung von Ängsten und Depressionen zu unterstützen und die Bedeutung der psychischen Gesundheit hervorzuheben.

Die Online-App kann auf ein elektronisches Gerät heruntergeladen werden:

App-Store: http://ios.razkazhimi.online

Google Play: http://android.razkazhimi.online



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