Много често се оплакваме, че не сме се наспали, но за сметка на това рядко ни се отваря възможност да поправим грешката си. Пием кафе, за да потиснем желанието си за сън, но настъпва момент, в който умората си казва думата.
За да бъдем бодри и свежи, е важно да отделяме време за сън в дневния си график наред със служебните и домашните си задължения.
За да ни напомни за важността на подценявания от нас сън, Световната асоциация за профилактика на съня с подкрепата на Световния фонд за психично здраве и на Световната здравна организация създават специален ден, в който да честваме именно него – сънят. Денят се отбелязва от 2002 г. насам през третия петък на март.
Тазгодишното мото на световната инициатива е „Качествен сън, здрав ум, щастлив живот“.
Юриета Иванова разговаря с психолога и специалист по детски сън Магдалена Дойчинова, която подчерта кои са факторите, оказващи негативно влияние върху съня и разказа за нетолкова популярната си професия за България.
„Може да се случи и на теб“. Това не е нито заплаха, нито предупреждение, а заглавие на младежки сериал, който разказва за живота на младите хора в училище и извън него. Автори са 15-20 ученици от осми и девети клас на Второ средно училище „Проф. Никола Маринов“ в Търговище. Младежите са и автори на сценария и са приключили работата върху него..
Жители на каолиновското село Тъкач протестираха тази сутрин пред сградата на ВиК – Шумен заради продължаващата криза с водата. Стигна се и до напрежение. Въпреки, че населеното място е на режим от началото на юли, във високите части водата не достига. Протестиращите настояват още и старото водохранилище в края на Тъкач да бъде пуснато в..
За земеделските кооперации в Силистренско жътвата на ечемик, пшеница и рапица е към своя край. Добивите не са от най-добрите, изкупните цени също, макар и с по-ниска себестойност заради нормализиране цените на торовете. Съобщава се за среден добив от 500 до 700 кг от декар, но са били години, когато се е стигало и до 900 кг, по данни на..
Тази вечер е финалът на Европейското първенство по футбол в Германия. До спора за трофея достигнаха Испания, която е единственият тим, успявал да защити титлата си, и Англия – родината на футбола, която никога не е печелила шампионата на Стария континент. Това е 17-ото издание на форума, който дължим на френския деятел Анри Делоне. Идеята си той..
Още двама депутати днес напуснаха ПГ на ДПС. Това са Мюмюн Мюмюн и Ибраим Зайденов. Така депутатите, напуснали или изключени от групата, са вече 24. В парламента от ДПС остават 23 народни представители. Какво мислят шуменци за трусовете в ДПС, кой ще надделее - Пеевски или Доган, каква ще бъде развръзката от тежката политическа криза в партията, която..
Проблемът с липсата на квалифицирани кадри за агросектора с всяка година става все по-сериозен, най-вече при агрономи и трактористи. Това каза Толга Мехмед от кубратското село Звънарци, който е само на 17 години. Той учи специалността „техник-растениевъд“ в професионалната гимназия в Кубрат. Освен, че работи усилено на полето, успешно участва и в..
Младежката сфера в Шумен - артистично пространство от дърво, винил и мебели от палети, има всички шансове да посрещне своя 6-и рожден ден основно ремонтирана и обновена. Реконструкциите се налагат, защото макар, че е любимо място за концерти и други арт прояви на младите хора, сферата често става обект на вандалски актове. Парадоксалното..
Ясно
Разкъсана облачност