След две години пандемия и цял месец с военни действия близо до нашата страна е съвсем очаквано нивата ви на стрес да са повишени. Затова потърсихме за съвети и коментар на ситуацията доц. Севджихан Еюбова. Тя е сред малкото психолози, които имат не само сериозна психологическа практика, но и академична кариера в Шуменския университет „Епископ Константин Преславски“.
„Видимо войната е между Русия и Украйна, но невидимо във войната сме въвлечени всички. От няколко години нас ни завладя една обща несигурност. Не само у нас нивата на стрес са високи. Те са такива по целия свят, защото досега не сме си давали сметка колко свързани сме всички“, обясни доц. Еюбова.
„Въпреки че виждате различни форми на агресия. Къде под формата на коментари, реакции, поведение или отхвърляне на някого, но в същото време наблюдавате и една вълна от съпричастност. Стресът може да ни направи много по-социални“, добави тя.
Редом със самоинициираното добротворчество у нас ставаме свидетели и на това как много хора подкрепят насилника. Не само платени тролове, но и мнозина българи вярват, че президентът на Русия спасява съседната Украйна от фашисти. Част от хората дори отричат да има военен конфликт и винят украинците, че сами взривяват свои сгради.
„Идентифицирането с агресора е реакция на страх. Агресираш и защитаваш себе си или се идентифицираш с някой по-силен. Заемаш страната на по-силния и в този момент се успокояваш. Това, че ти се асоциираш с агресора не значи, че той ще те защити. Много по-хуманният начин и много по-зрелият механизъм е да протегнеш ръка. Да помогнеш с каквото можеш“, каза доц. Еюбова.
Как да активираме антикрехкост в себе си и в отношенията си с близките? Защо не трябва да съдим хората, които отричат заплахите около нас? Отговор на тези въпроси чуйте в разговора на Стоян Стоянов с психоложката доц. Севджихан Еюбова:
Десетки колоездачи се включиха в традиционното шествие „Коледа на колела“, което днес се проведе в Шумен. Коледното облекло, аксесоари и празничното настроение бяха скромните условия за участие, поставени от Велоклуб „Илчов баир“, организатор на събитието. Станалото вече традиционно велосипедно шествие „Колела на колела“ за 10-ти път премина по..
Скаутите от клуб „Мадарски конник“ ще получат годишни награди за дейността, труда и усилията си през отминаващата година. Събитието се провежда за пръв път, а целта е децата да получат потупване по рамото за добре свършената работа. Дейностите, в които са се включвали скаутите, са много, някои изключително трудоемки и сложни, но значими и полезни...
Защо у нас продължаваме да вярваме на измамни схеми? От бедност, алчност или доверчивост, клоняща към глупост? За по-малко от месец трима души от Разград „инвестираха“ близо 100 000 лева в измамни схеми. Тук не става дума за хвърляне на торбички с пари през балкона, нито за пирамидата „Бетъл“, а за друг вид измамно инвестиране с цел висока..
С благотворителен концерт община Шумен ще посрещне коледните празници. Събраните средства ще отидат в помощ на тригодишната Божидара от Шумен. Момиченцето е родено с вродена аномалия и едното ѝ краче е по-късо от другото със 7.5 см. В каузата се включват 20 творчески формации. Концертът ще е в петък от 18:30 часа в голямата зала на шуменския театър...
Сдружението с нестопанска цел „Събуди Лозница“ събира номинации за наградата „Личност на годината“. „Инициативата се провежда за втора година, искаме гражданите да номинират и предлагат, за да разгласим добротата, професионализма, културния принос, съпричастността и всички други възможни положителни примери на отличилите се наши съграждани“ –..
Днес ви срещаме с едно малко славейче. Тя е от Смядово, на девет години е, казва се Ивайла Димитрова и е ученичка в четвърти клас на училище ,,Св. св. Кирил и Методий“ в града. Ивайла се ражда незряща. Благодарение на семейството, учителите и приятелите си тя се чувства пълноценна. И дори през последните години печели призови места на певчески..
Дали с основание, или без основание, традиционно по празници цените тръгват нагоре. В такива дни обаче хората не са склонни да се лишават от месо и други продукти, които в делника може и да не купят. От това се възползват доставчиците, които преди празнични дни вдигат цените, което изненадва и търговците на дребно. Доколко шуменецът е склонен да..
Дъжд / Сняг
Облачно
Облачно
Дъжд
Превалявания
Сняг