Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Съвети в жегите

Снимка: БГНЕС

Децата до 3 години и възрастните над 70 години са най-уязвими в жегите. Това каза за Радио Шумен кардиолотът д-р Мерал Расим.
Тя препоръча между 12:00 и 17:00 часа най-малките да не се извеждат навън, а пенсионерите да правят разходките си на открито сутрин и вечер. Шапка, очила, прием на двойно повече вода в сравнение със зимните месеци препоръча още д-р Расим. Да се работи в прохладни и климатизирани помещения. Климатикът да се пуска след добро проветрение на помещението, а разликата с външните температури да не е голяма, препоръча още тя. 
Дейностите на открито да се извършват в по-хладните часове на деня. Да се избягват тежки храни, газирани и високоалкохолни напитки, каза още д-р Расим. При ниско кръвно да се пие солен айрян вместо кафе. Хронично болните да не неглижират здравето си през лятото и при неразположение веднага да потърсят лекарска помощ, препоръча още кардиологът. 
Първите симптоми на топлинен удар са отпадналост, гадене и повръщане, учестен пулс. Ако се почувства зле, човек трябва да отиде в най-близкото прохладно място и да потърси помощ.
Интервю на Мина Денева с д-р Мерал Расим. 




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ
Средно училище „Трайко Симеонов“ - Шумен - Архив

„Успех за теб“ е успех за мен

Средното училище „Трайко Симеонов“ в Шумен е едно от включените в проекта „Успех за теб“. Проектът се изпълнява от Министерството на образованието и науката и се финансира със средства в размер на над 150 млн. лв. от Програма „Образование“ 2021-2027, съфинансирана от Европейския социален фонд плюс.  Целта е да се насърчи личностното развитие на..

публикувано на 04.12.24 в 10:54

Да си добър е красиво

„Да си добър е красиво“ е темата на националния конкурс за детска рисунка, който организират от шуменското Средно училище „Трайко Симеонов“. Това е второто издание на надпреварата, която се ражда съвсем спонтанно преди година с идеята за училищно съревнование, което бързо се разраства в национален конкурс. Рисунки ще се приемат до 15 декември. В..

публикувано на 04.12.24 в 10:41

България на всеки километър

Как да си направиш Родина, когато се намираш на хиляди километри от нея, да съхраниш духа ѝ, да бъде винаги в сърцето ти? Рецептата, която предлагат от българското училище „Пейо Яворов“ в белгийската столица Брюксел,   е изучаване на българска история и география, български език  и литература, а запазването на традициите - чрез създаването на..

публикувано на 04.12.24 в 09:47
Светослава Хайнова

Търсят помещение за клуб

„Търсим подходящо общинско помещение за клубна база на инвалидите в Шумен“. Това увери заместник-кметът по здравеопазване и социална политика Светослава Хайнова, потърсена от репортер на Радио Шумен.  Тя обясни, че след като се е оказало, че предложеното помещение в сградата на Бизнес центъра не е подходящо, се водят разговори за ползване на един от..

публикувано на 02.12.24 в 15:27

Шенген и бизнесът

Какво ще се промени за бизнеса в България, ако на 12 декември министрите на вътрешните работи на страните от ЕС кажат „да“ за България и Румъния за влизане в Шенген?  Темата за  сухопътния Шенген вече е в дневния ред на срещата на вътрешните министри в Брюксел . Ако гласуването мине, предстои и крайното потвърждение на решението от държавните глави..

публикувано на 02.12.24 в 12:33

Учителка преподава чрез театър

Преподаване на литература чрез театър – такъв подход е избрала учителката Айсел Бекирова от Русе. Нейните ученици са истински щастливци, защото от миналата учебна година усвояват българските автори, като ги поставят на сцена в час. Шестокласниците вече са правили драматизация на   „Под игото“ на Иван Вазов и на разказа „Серафим“ на Йордан..

публикувано на 02.12.24 в 09:03

Ветеранът на пазара

Най–възрастният производител и търговец на шуменския пазар е Петранка Керанова. На достолепните си 82 години тя е истински ветеран и в живота, и в занаята. Няма ден, в който да не я откриете на сергията и на пазара – и зиме, и лете, вече 28 години тя предлага сезонна продукция произведена в дворното и място край Шумен. Има си редовни клиенти и..

публикувано на 30.11.24 в 12:01