Есента е времето, когато заболяванията на опорно-двигателния апарат напомнят за себе си. Дори да нямате такива, пак може да усещате болки или в кръста, по-високо в гърба, във врата. Да мислите, че не сте спали удобно или сте стояли на течение.
Често такива болки се неглижират, защото се потискат с лекарства или преминават.
Кога и защо трябва да обърнем внимание на болките в гърба? В "Минутите за здраве" отговаря д-р Нейко Нейков, невролог в Клиниката по неврология и медицина на съня в болница Токуда в София:
"До 68% от хората страдат от радикулит, това сочат данните на евростатистиката, като въздействията върху опорно-двигателния ни апарат са в няколко посоки.
Това е от една страна несъобразеното тежко натоварване, от друга страна е работата в принудителна поза, и от трета страна това са факторите на околната среда, каза за "Хоризонт" д-р Нейко Нейков.
"С промяната на сезоните, с голямата температурна амплитуда и със застудяването, нервите на гръбначния стълб, особено ако си имаме проблеми, болките започват да се обострят.
Затова е добре да си обръщаме внимание, вече има много добри медицински продукти. Дисциплината е основна в тези състояния, защото човек нито може да си смени работата, затова при застояване, трябва да си прави раздвижване, при тежка физическа дейност, да си прави почивки, но и да се носят колани.
При проблеми с походката, със ставите, трябва да се носят ортопедични стелки, протези, да си се ходи на рехабилитация, а при обостряне на състоянието или при завръщане на болките, да си обърнем внимание и да реагираме.
Защото при тези проблеми, за съжаление, с времето медикаментозното лечение става все по-тежко, поясни още неврологът.
Затова е важно пазенето, рехабилитацията, защото след време ще изисква поне 6 хапчета, за да се овладее болката, допълни д-р Нейков.
"При поява на остра болка, която не преминава, дори при прием на лекарства без лекарско предписание, човек трябва веднага да се прегледа. Иначе се отива към инвазивно лечение или дори опелация.
Хората над 35 годишна възраст трябва да се преглеждат по отношение на здравето на опорно-двигателния апарат. За съжаление, вече идват при мен и 20 годишни пациенти с такива проблеми - с трайна щета на гръбначния стълб.
Затова състоянието, че "нещо ни боли", не трябва да се неглижира, трябва да се действа веднага, посъветва д-р Нейков.
По думите му хората трябва усилено да се възползват от нашите минерални води и рехабилитационни пакети, от планинското ни разположение.
"Имаме 16 санаториума с лечебна минерална вода, не случайно Римската империя е стигнала до тук и е направила 200 спа басейна, ние българите трябва да оценим какви варианти и потенциал имаме като страна и географско разположение, даде препоръка неврологът от болница Токуда д-р Нейко Нейков.
Още по темата в звуковия файл.
Турция ще подпомогне на Сирия с доставки на електричество. Турски експерти ще бъдат изпратени "възможно най-скоро" да анализират електрическата и енергийната инфраструктура на Сирия, за да определят нуждите на страната и по какъв начин Турция може да ѝ помогне да компенсира недостига на електричество, съобщи турският енергиен министър..
Американски гражданин бе осъден в Русия на 15 години затвор за шпионаж, съобщава агенция Ройтерс. До 2021 година, когато бе арестуван, Юджийн Спектор бе председател на борда на компания за лекарства. Първоначално той бе осъден за опит да подкупи служител на министерството на отбраната на Руската федерация. През август миналата година..
Властите в Италия обявиха, че са разбили клетка на джихадистка организация, привличала местни младежи с пропаганда в интернет. Четирима от заподозрените са обвинени, че са "създали терористично сдружение със салафистко-джихадистки подбуди", чрез което са пропагандирали "Ал Кайда" и групировката "Ислямска държава", се казва в изявлението...
Областното пътно управление в Шумен обяви обществена поръчка за технически проект за основен ремонт на 42 километра пътища, сред които и трасето на Върбишкия проход. Проходът е най-пряката връзка между Северна и Южна България по направлението от Русе за граничния пункт "Лесово", но е затворен от 2012 година, заради стеснен габарит, който не..
Празникът на Христовото Рождество е празник на светлината и новата надежда. Очакваме да се изпълни това, което е предречено преди много векове - раждането на Спасителя. Днес съпреживяваме това велико събитие, което стана начало на обновлението на човека и на цялото Творение, каза в празничния си богослов българският патриарх Даниил. Ето..
2024-та беше много силна и успешна година за нас! Така оцени изминалата година за Софийската опера и балет акад. Пламен Карталов, директор на културната институция, като добави: " Срещите ни с публиката са най-удовлетворяващото за всички нас , които сме посветени на оперното и балетното изкуство. ... Това, което трябва да продължим със същата..
Украйна е отразила атака от 60 руски дрона през нощта и сутринта. Тя е обхванала осем области в страната, съобщиха местните власти. 36 от безпилотните апарати са били унищожени във въздуха, а останалите са били неутрализирани със средствата за електронна борба. С ежедневни нападения през последните месеци руското командване се опитва да..
Намерено е кучето на 13-годишния Николай от старозагорското село Конаре, който се издирва от 17 декември , потвърди пред БНР кметът на селото Станчо..
" Най-вероятно Делян Пеевски ще бъде изключен от либералния интернационал , не само защото те са близки със старото ръководство на партията, но мисля,..
На Коледа и Нова година ще вали навсякъде в България, и то много. Снегът ще е в планината, красиво и коледно . В София и в по-ниските части ще си е..