Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

"Да се правят почивки. Необходими са също кръвни тестове и анализи"

Хранителните добавки - ключ към по-добро здраве или скрита опасност?

Гл. ас. Елина Петкова: Голяма част от хранителните добавки, закупени от социалните мрежи и от интернет, съдържат нерегламентирано лекарствено вещество

| Интервю
главен асистент Елина Петкова
Снимка: Мария Съботинова

Хранителните добавки могат да бъдат много опасни. За това предупреди главен асистент Елина Петкова от Факултета по обществено здраве "Проф. д-р Цекомир Воденичаров" към Медицинския университет в София.

Тя изнесе лекция на тема "С етикет "хранителни добавки" по време на 23-тата Национална среща между лекари и медии на фондация МОСТ. 

Гл.ас. Петкова отбеляза, че съвременният начин на живот ни кара да ги приемаме, но трябва да бъдем внимателни от къде ги купуваме, както и да не ги предозираме. Най-точни указания за правилния им прием може да ни даде консултацията с лекар или магистър – фармацевт . 

"Да купуваме хранителни добавки на производители, които са се доказали във времето, които проверяват качествено и количествено изходните суровини и крайния продукт. Има много производители, които правят и клинични изпитвания, макар и да не са задължителни при тях. Да не се доверяваме на интернет като възможност за покупка на хранителна добавка". 

Продажбата на добавки е насочени към чувствителните теми за обществото –  отслабване, еректилна дисфункция, постижения при спортисти, обясни гл.ас. Петкова.

Трябва много да се внимава какво приемат и подрастващите, отбеляза тя.

Наблюденията й са обстойни и се базират върху изследването на 108 хранителни добавки, закупени  с цел изготвяне на дисертационен труд

"От социалните мрежи, интернет и аптеки.

Изследванията показа, че голяма част от хранителните добавки, закупени от социалните мрежи и от интернет, съдържат нерегламентирано лекарствено вещество. То може да причини странични ефекти. Те прилагат и продукти, които са забранени от 2010 година".

Такъв е случаят с добавка за отслабване, която може да доведе до инфаркт, инсулт, дори до летален изход, разказа гл.ас. Петкова. 

Тя апелира да се осъществяват консултации с лекар и магистър-фармацевт. Но все пак обясни, че съвременният начин на живот ни кара да приемаме хранителни добавки, за да сме здрави. 

"Нито почвата е толкова плодородна, нито храната е толкова качествена, нито въздухът, който дишаме е чист. Когато имаме недостиг на нещо, трябва да го приемаме допълнително чрез хранителна добавка. Но  това да става контролирано".

Ако имате съмнение за хранителна добавка, трябва да сезирате Българска агенция по безопасност на храните, посочи Петкова.

Дори да се приемат хранителни добавки, трябва да се правят почивки. Необходими са също кръвни тестове и анализи, за да не ги предозираме, напомни тя. 

Цялото интервю може да чуете в звуковия файл. 


По публикацията работи: Мария Сивкова - Илиева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Испания поиска три седмици отсрочка от EK, за да изпълни ангажиментите си по ПВУ

Испания поиска три седмици отсрочка от Европейската комисия, за да изпълни ангажиментите си по Плана за възстановяване и устойчивост. Страната очаква пето плащане в размер на 25 милиарда евро. Реформи, свързани с облагането на горивата и условията на труд, пречат на Испания да поиска и да получи европейските средства. Липсата на стабилно..

публикувано на 14.03.25 в 22:30

Червен код за лошо време е обявен в италианските областите Тоскана и Емилия-Романя

В Италия е обявен червен код заради лошото време в областите Тоскана и Емилия-Романя. В резултат на поройните дъждове ситуацията е най-сериозна край Флоренция Пиза и Прато, Имола, Фаенца и Равена. Червеният код и в двата региона е в сила до утре следобед. В област Тоскана най-критична е ситуацията в Сесто Фиорентино, където преля потокът..

публикувано на 14.03.25 в 22:20

До края на юни възстановяват движението по пътя Ботевград-Мездра в една лента в двете посоки

До края на юни движението по пътя Ботевград - Мездра ще бъде възстановено в една лента в двете посоки, като същевременно се ускорява и строителството на трасето. Това стана ясно днес, след като регионалният министър Иван Иванов провери на място напредъка по изграждането на четирилентовата отсечка от международния път Е79. Строителството на..

публикувано на 14.03.25 в 22:14
Володимир Зеленски, Киър Стармър и Еманюел Макрон

Макрон: Русия трябва да приеме предложението за 30-дневно прекратяване на огъня в Украйна

Френският президент Еманюел Макрон заяви в петък, че Русия трябва да приеме 30-дневното споразумение за прекратяване на огъня, предложено от Съединените щати и Украйна, съобщава Ройтерс. Макрон добави, че е обсъдил ситуацията в петък с британския премиер Киър Стармър и президента на Украйна Володимир Зеленски. "Сега Русия трябва да приеме..

публикувано на 14.03.25 в 21:53
Марко Рубио

Марко Рубио: Русия и Украйна да направят компромиси, за да сложат край на войната

Държавният секретар на САЩ Марко Рубио подкани Русия и Украйна да направят компромиси, за да сложат край на войната помежду си. Рубио посочи, че президентът Тръмп и съветниците му ще изслушат в края на тази седмица доклада на пратеника Стивън Уиткоф след снощния му разговор с руския лидер Владимир Путин. Тръмп: Има голям шанс за..

публикувано на 14.03.25 в 20:14

Ресторантьори и хотелиери подготвят протести за връщане на 9% ДДС за бранша

От Сдружение на заведенията в България и браншовите организации в туризма подготвят протестни действия за връщане на 9% ДДС за бранша. Нуждаем се от по-ниския данък сега, "а не когато фалираме", са казва в изпратеното до медиите писмо. Представителите на ресторантьорския и хотелиерския бизнес искат среща с лидера на ГЕРБ Бойко Борисов и..

публикувано на 14.03.25 в 20:06
Владимир Путин

Путин: Русия ще гарантира безопасността на украинските войски в Курск, ако те се предадат

Руският президент Владимир Путин каза в петък, че Русия ще гарантира безопасността на украинските войски в района на Курск, ако те се предадат, съобщава Ройтерс. Обръщайки се към Съвета за сигурност, Путин каза, че е прочел призива на Тръмп. Въпреки че обвинява украинските войски в извършване на престъпления срещу цивилни, които според..

публикувано на 14.03.25 в 19:42