Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Психолог: Разводът е изпитание основно за децата

| Интервю
Снимка: Pixabay



В рубриката "Децата на фокус" ще обсъдим една тема, която за жалост, става все по-актуална в нашето общество. Разводът предизвиква изключително неприятни емоции, особено за децата, които се нуждаят от време и подкрепа, за да се адаптират към новия живот след раздяла. 

Всяко решение за развод влияе върху децата, които често реагират с шок, тъга, разочарование, гняв или тревога. Има стратегии, които могат да помогнат на децата да преживеят процеса по-леко, да се справят със стреса и да развият гъвкавост и толерантност, които ще им помогнат в бъдеще. Веднага щом сте сигурни в плановете си, говорете с децата си за решението си да живеете отделно. Въпреки че няма лесен начин да съобщите такава новина, добре би било по възможност и двамата родители да присъстват на този разговор. Това е един от първите съвети, които ни даде психологът Стела Дечева от Видин:

"Децата са много чувствителни. Без значение колко са големи, те са много чувствителни, когато става въпрос за раздяла при родителите. До един момент те ги виждат като техните създатели, като Богове и когато настъпи раздяла по някаква причина, буквално им се срива целия свят, ако не се намери начин да се стигне до тях и да се говори с тях, за да не се сринат. Да, ще го преживеят тежко, но може да го преживеят тежко в най-малката тежест и тежко в най-голямата тежест. За да бъде възможно най-лек тежкият период, трябва да бъдат откровени родителите с децата, да не лъжат по никакъв начин, както и да не очернят другия родител, да се изкарват жертва или нещо от сорта, просто да бъдат честни..."

По думите на психолога има методи, които могат да подпомогнат децата да изживеят разделянето на родителите с по-малко трудности. На първо място са разговорите, защото могат да се намерят думи, дори и за най-малките деца, защото те усещат. 

"В никакъв случай родителите не трябва да компенсират с материални неща, което много често се случва. Дай сега да заместим липсата на бащата, като ти купуваме, като те водим, не, в никакъв случай това не се случва. По този начин, когато се компенсира с материални неща, детето остава с усещането, че материалното не струва нищо и всичко може да се купи, но в същото време се обезценява и душевността. Как може да се помогне? Както винаги се помага на децата - любов, подкрепа, внимание, нещата които се дават на едно дете, без значение разделени или неразделени родители", каза психологът. 

Друг важен въпрос, на който трябва да се обърне особено внимание е това как да се подкрепи приспособяването на децата към новите условия след раздялата и как да се избегнат евентуалните проблеми?

"След раздялата родителите много често спират да комуникират и имат различни правила и различни граници при възпитанието. Най-добрият вариант е да се избегне като предварително си обсъди план какви граници ще поставят на детето, какви правила ще има. Тези правила да ги има и в двете къщи. Детето да знае, че всяка вечер ще си ляга в еди-колко си часа, ще играе на играта, след като си е научило урока. И двамата трябва да участват абсолютно активно в отглеждането на детето точно толкова, колкото и преди раздялата", обясни специалистът.

Със сигурност преживяването на раздяла е изключително силен емоционален удар, който оказва значително въздействие върху благосъстоянието както на родителите, така и на техните деца. Не случайно раздялата често се сравнява със загубата на близък човек. В такива моменти е от съществено значение да се фокусирате върху подпомагането на децата, да се адаптират към новите обстоятелства по възможно най-безболезнен начин. 
Без значение дали едно семейство е заедно или разделено, дали имат други половинки до себе си или други деца, родителите остават родители на децата си завинаги- това не бива да го забравят по никакъв начин, съветва психологът. 

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Ритуали от миналото остават живи и до днес във видинското село Неговановци

В народния календар 8 януари е отбелязан като Бабинден - празник, посветен на жените, които в миналото помагали при раждането на дете. Постепенно те били заменени от лекари и акушерки, под чиито грижи и до днес новородените поемат първата си глътка въздух. Макар че бабуването е останало назад в миналото, ритуалите, които се изпълнявали при..

публикувано на 08.01.25 в 15:07

Симфониета-Враца излиза на една сцена с Найджъл Кенеди

Симфониета-Враца ще съпровожда емблематичния британски цигулар Найджъл Кенеди в предстоящите му концерти в България. В програмата е включен авторски концерт на виртуозния цигулар и композитор, който е най-новото му и мащабно произведение. Вдъхновен е от Бетовен. Пренася духа на великия композитор в съвремието, без да губи неговата оптимистична..

публикувано на 08.01.25 в 13:00

Завърши проект за обновяване на улично осветление във Видин

Проект за модернизация на улично осветление приключи във Видин . Монтирани са близо 1000 лед осветителни тела. Проектът е на местната управа и се финансира по Националния план за възстановяване и устойчивост. "Средствата по него са 466 899,31 лева", подчерта Десислава Тодорова , заместник-кмет по европейски политики и инвестиции...

публикувано на 07.01.25 в 17:25

Образователен медиатор от Крушовица с грамота за принос към правата на човека

Образователният медиатор в ОУ "Христо Ботев" във врачанското село Крушовица Радослава Спасова бе номинирина за наградите на Български хелзинкски комитет за принос към правата на човека и правозащитността. Тя получи почетна грамота от председателя на журито.  "Бих казала, че тази почетна грамота не е само за мен, тя е за всички..

публикувано на 07.01.25 в 14:15
Мая Асенова (вляво), класирала се на I място и Натали Иванова, заела II място в конкурса.

Ученичка от Монтана спечели първо място в конкурс за Вапцаров

Дванайсетоклсаничката Мая Асенова от Финансово-стопанската професионална гимназия в Монтана се класира на първо място в раздел "Литература", категория "Есе" в конкурс на тема: "За него - Живота - направил бих всичко", организиран от Първо основно училище "Никола Вапцаров" в Берковица. Инициативата е посветена на 115 години от рождението на поета..

публикувано на 07.01.25 в 13:00

Етиен Леви в "Час при зъболекаря": Красивата усмивка е задължителна

Известният изпълнител, музикален педагог и политик Етиен Леви гостува в рубриката "Час при зъболекаря" и разказа за някои от първите си срещи с лекар по дентална медицина. Преди да поеме по пътя към музикалната сцена и да стане част от вокална група "Трик", бъдещият певец често посещавал зъболекарския кабинет, тъй като и той като всички останали..

публикувано на 07.01.25 в 11:36

Цената на детското щастие

Днес на фокус поставяме рождените дни, но не при кого да е, а при тези, които най-нетърпеливо чакат заветната дата, а именно децата. Едва ли има човек, който като дете да не е питал поне около стотина пъти, а колко още дни има до рождения ми ден. Сигурна съм, че това е най-чаканият момент при децата, по-чакан дори от Коледа. Все пак говорим за..

публикувано на 06.01.25 в 15:05