Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Лекция във Видин дава отговор как да овладяваме негативните емоции

Лекция ще представи техниките за емоционална свобода (ТЕС) във Видин. Лекторът Гергана Радович е преподавател по ТЕС, холистичен терапевт, специалист по съня, за който има издадени две книги.

"В събота ще ви покажа как по съвсем лесен и крайно практичен начин да овладеете негативните емоции, тревожността, страховете, тревожните мисли за бъдещето. Изобщо - да се справяте по-добре с това, което се случва в деня Ви така, че да се чувствате по-спокойни, по-щастливи, да се радвате на по-добър сън. 

Нашата среща ще бъде изцяло с практическа насоченост. Ще покажа какво представляват техниките за емоционална свобода, те са 48. Ще покажа най-важните от тях, ще дам насоки как да се ползват за ежедневни казуси, ще дам насоки как могат да се прилагат и след нашата среща. 

Моята цел е да разкажа, да покажа и да науча хората как да използват техниката и в бъдеще."

Лекцията ще се проведе в Центъра за творческо и личностно развитие "Свободата да съм" във Видин, на 16 ноември, събота, от 11:00 часа. 


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Първокласници от Кула се включиха в Деня на четенето

Учениците от първи клас при СУ “Васил Левски“ - Кула, под ръководството на Галина Ценкова, се включиха във второто издание на Националния ден на четенето. „Гостуваха ни психологът и дългогодишен библиотекар Силвия Христова и Мария, които ни зачетоха откъси от разкази и се пренесохме в приказната гора. Няколко деца донесоха свои любими книги с..

публикувано на 15.11.24 в 14:57
Диана Сиракова, ръководител на Литературен клуб

Видински литературен клуб отбелязва юбилей

30 години от създаването си отбелязва тази година Литературен клуб "Иван Деспотов" във Видин. Стотици са учениците, преминали през организацията с ръководители Ненчо Славчев и Диана Сиракова. Безброй са участията на децата в конкурси и литературни четения. Днес предстои да се съберат в читалище "Цвят" във Видин, където ще отбележат 30 години от..

публикувано на 15.11.24 в 14:38

Започна подмяна на уличното осветление в 19 населени места в община Видин 

Като част от Капиталовата програма за 2024 г., Община Видин стартира проекта "Ремонт енергоспестяващо улично осветление" в 19 малки населени места, съобщават от общинската администрация. Неговата стойност е за над 300 000 лева.  В рамките на проекта ще бъдат заменени старите натриеви лампи с нови, енергийно ефективни LED осветители в селата:..

публикувано на 15.11.24 в 14:05

Жител на монтанско село е задържан за телефонна измама

Служители на полицейския участък в Брусарци задържаха жител на село Сталийска махала за телефонна измама, насочена към възрастен жител на Смирненски. На 14 ноември, около 13:00 ч., в полицията постъпил сигнал за измама, при която 78-годишен мъж бил подведен от непознат. Възрастният човек получил обаждане на домашния си телефон, в което измамникът..

публикувано на 15.11.24 в 11:43

Полицията задържа двама души за кражба на картинг във Враца

Сигнал за кражба на картинг от пистата във Враца е подаден в полицията вчера,  14 ноември. Откраднатият състезателен автомобил е открит в изоставен парцел в село Долна Бешовица, община Роман. Разследването установява, че извършители на престъплението са двама криминално проявени. Те са задържани в Районното управление на МВР – Враца. Работата..

публикувано на 15.11.24 в 10:42

Граждански протест ще се състои в Мездра

Жители на Мездра oрганизират пореден протест с настояване да се осигури нормален достъп до два квартала в града и вилна зона. Стигането до тях е затруднено заради изграждането на нов пътен възел в землището на Мездра и село Крета, който ще обслужва изграждащия се скоростен път Мездра-Ботевград. Недоволството е срещу действията на Министерството на..

публикувано на 15.11.24 в 10:26

Започва Рождественският пост

От днес за православните християни започва Рождественският пост. Той предшества големия празник на Рождението на Спасителя на света - Иисус Христос. За БНР Врачанският митрополит Григорий каза, че постът е време за въздържание не само от храна от животински произход, но и от лоши мисли, постъпки и дела. "Време, през което да обърнем внимание – не от..

публикувано на 15.11.24 в 08:47