Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Бързай бавно в Деня на бавните обороти

Снимка: Радио ВИДИН

Днес е Международният ден на бавните обороти или така нареченият "Ден на спокойствието", който  вече 12 години се отбелязва по цял свят на 26 февруари. Идеята за този ден принадлежи на италианците, които го честват за първи път през 2007 година. Неговата цел е поне за един ден в годината да поспрем малко, да се замислим и да обърнем внимание на малките удоволствия, любимите занимания и да се наслаждаваме на живота с бавни темпове. Причината за инициативата идва от все по-забързания начин на живот през 21 век. 

В различните страни денят се почита по различен начин. В Италия, например, бързащите минувачи могат да бъдат глобени за "превишена скорост", като разбира се наказанието е символично. В Рим залагат на Мързелив маратон. Участниците в него трябва да преодолеят дистанцията от 300 метра най-малко за 87 минути, без да спрат нито за миг.

Все по-често в наши дни бързаме за някъде, спим малко, почиваме си малко, ядем на крак и времето все не ни стига. Но за къде бързаме всъщност? И какъв отпечатък дава върху психиката и емоциите ни животът на бързи обороти? Отговорите на тези въпроси търсим сред видинчани:

"Бързо, определено, е ежедневието ми. Бързам за работа, за училище и за битовизми. Време не ми остава винаги за почивката... Определено напрегнато и забързано. Едно време не беше така, защото имаше по-голяма сигурност. Сега нищо не е сигурно и затова всичко е забързано и всичко е изнервено. Аз най-често бързам за работа. Разбира се, че оказва влияние върху организма ни, защото са редки моментите, в които си спокоен.  Най-често не ми стига времето за самата мен."

За забързания начин на живот и причините за него поговорихме и с психолога Атанас Атанасов:

"Забързаното ежедневие е нещото, което провокира най-много в нас така нареченото клише стреса. Стресът все повече влияе на нашето ежедневие и това е една от причините, когато сме толкова много стресирани в един момент да не ни се получават нещата и колкото по-бързо увеличаваме оборотите, толкова повече забавяме резултатите, които са ни необходими... Стресът идва от нашите мисли, ако ние се събудим сутрин щастливи и весели и си го направим, дори денят навън да е лош и депресиращ, то денят ще ни тръгне щастлив."

Повече за това как стресът влияе на организма ни и как можем да се отърсим от него може да чуете от Атанас Атанасов в звуковия файл. 



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

С декларация и отворено писмо Общинският съвет призова държавата да не дискриминира Видин

16 предложения обсъди и прие на днешното си заседание Общинският съвет във Видин. Най-дълги дискусии предизвикаха инфраструктурните проблеми на региона - строителството на новия път Видин-Ботевград и ремонтът пред Здравната каса в града.  " Прекалено дълго време продължава хаосът около Здравната каса . Вече стана известен като "Дупката на..

публикувано на 26.02.25 в 16:53

Комисия обсъди опазването на военни паметници в област Видин

Войнишкият паметник в центъра на село Долни Лом да бъде предложен приоритетно за извършване на ремонти работи със средства, отпуснати допълнително с постановление на Министерския съвет. Това реши Областната комисия за военните паметници в област Видин на заседание, председателствано от областния управител Ани Арутюнян. Членовете на комисията се..

публикувано на 26.02.25 в 15:55
Представителна изложба с творби от първия Национален конкурс за живописна творба

Радио ВИДИН отбелязва 16 години с изложба на млади художници

На 1 март Радио ВИДИН навършва 16 години . По този повод, във Видин ще бъде представена изложба с творби на ученици от художествени гимназии в страната, участвали в Националния конкурс "По стъпките на Сирак Скитник" , организиран съвместно от БНР, Националната художествена гимназия "Димитър Добрович" в Сливен и Община Сливен. Експозицията..

публикувано на 26.02.25 в 13:00

Агенцията по заетостта представи програми за безработни и млади хора във Видин

Агенцията по заетостта продължава с приема на заявки по инициативата "Възможности за повишаване на професионалната компетентност на заети и незаети лица на територията на община Видин". Днес бяха представени програмите по 3 проекта в тази сфера. Инициативата „Започвам работа - Компонент 3 „Заетост“ е насочена към неактивни и безработни лица,..

публикувано на 25.02.25 в 16:56

Предвижда се бивше училище да стане място за спорт на видинчани

Община Видин е предвидила в новия общински бюджет средства за възстановяване и реконструкция на училищния двор и спортните салони на бившето училище "Христо Ботев" във видинския квартал "Строител". Идеята е да се разкрият още места, където видинчани ще могат да спортуват, каза заместник-кметът по финансово-стопанска дейност, бюджет и икономическо..

публикувано на 25.02.25 в 15:00
Огнян Исаев

Огнян Исаев: Зрелостниците в област Враца намаляват заради бедността

Защо част от учениците, завършили основно образование, не успяват след осми клас? Например, в област Враца през 2023 година има 918 дванадесетокласници, а когато този випуск е завършвал седми клас през 2018 година учениците са били 1943-ма. Този и други въпроси, свързани с явно и скрито отпадане от училище, поставя и търси отговори проучване на..

публикувано на 25.02.25 в 14:00

Гимназия в Мездра разкрива паралелка по изкуствен интелект

В Професионална гимназия "Васил Левски" в Мездра ще бъде разкрита първата в Северозападна България паралелка по програмиране на изкуствен интелект . Това се случи с подкрепата на Комисията по заетост на Областния съвет за развитие в област Враца, областния управител Николай Николов и началника на Регионално управление по образованието Лорета..

публикувано на 25.02.25 в 13:00