Здравословното хранене е във фокуса на днешното петъчно издание на Радио Айляк. Едно предаването със съвети за душата и тялото, спортна мотивация и доза релакс и добро настроение в петъчния ден.
За суперхрани се смятат храните, които са заредени с много повече полезни качества за единица калория в сравнение с останалите храни. Те са богати на минерали, антиоксиданти и други хранителни вещества, които ни предпазват от заболявания и поддържат силна нашата имунна система. На какви условия трябва да отговаря една храна, за да бъде наречена наречена суперхрана? В света на здравословното хранене ще ни отведе една французойка, живееща в Бургас.
А знаете ли, че здравословното хранене може да ни направи по-щастливи, сочат резултатите от австралийско изследване.
Участниците, които преминали от нездравословно към здравословно хранене, няколко седмици по-късно уверили, че са по-малко тревожни и в по-добро настроение, предава БТА. Подробностите ще научим в края на предаването.
Ще разберем повече и за кетогенната диета или по-известна като кето. Това е режим на хранене с много ниско съдържание на въглехидрати. Така тялото се превръща в машина за изгаряне на мазнини. Ивайло Владов ще ни разкаже повече за кето диетите.
Радио айляк започва в 11 часа. Водещ днес е Ивайло Пеев.
Темите, с които ще направим обзор на работната седмица: След политическите раздори, какво мислят за ситуацията и какво очакват гражданите, анкета от Ямбол. Защо недоволстват фармацевтите? За протестите и преговорите. Как "подпорната стена" на Алепу ще стане апарт хотел? Новият български патриарх и зовът на миряните. За чистотата на морската вода и..
Никога не е твърде късно да си поставиш нова цел или да мечтаеш за нещо. Да започнем петъка с оптимизъм и положителни мисли. Добро утро! Звукорежисьор е Ваня Желева, новините представя Християна Йорданова, водещ е Стефка Бакърджиева. Ето темите в сутрешната ни програма от 7 до 10 часа: - Българската полиция днес отбелязва 145 години от..
Темите в предаването: Какво се случва в ДПС и ще има ли избори,отзвук от събитията. Скандалната „Подпорна стена“ приличаща на хотел в местността Алепу на Шофьорския плаж край Созопол е законно изградена. Това е окончателното решение на 5-членен състав на ВАС. Проектът „Алепу вилидж“ ще бъде завършен. Разли„чни гледни точки по темата представя Даниела..
ОТВОРИ ОЧИ ОТ 7 ДО 10 С БНР-БУРГАС НА 4 ЮЛИ! Мислите с които се събуждаме сутрин са най-важни – те определят как ще мине денят ни. Както се казва, човек е това, което мисли. Добро утро в четвъртък! Фокусираме се върху добрите новини и наполовина пълната чаша в ефира на БНР – Бургас. Ето какво сме ви приготвили във времето до 10.00 ч...
Темите в предаването днес: А сега накъде -отзвук от политическите новини на деня. Протести на бургаски фармацевти заради промени в дейността им. Ще чуем мотивите им. Възможно ли е инцидентите след скокове от Моста в Бургас да бъдат предотвратени или поне сведени до минимум. Отговора търси Александра Маркарян. В началото на активния летен сезон..
Дали животът ни ще бъде банално ежедневие или чудесно приключение, зависи единствено от нас. Добро утро в сряда! Време е за разсънване с чаша кафе, лека закуска и добри мисли. Екипът ни днес – звукорежисьор е Теодора Кралева, новините представя Нина Рангелова, водещ е Стефка Бакърджиева. Ето темите в сутрешната ни програма от 7 до 10 часа: -..
В българската политика се сключват сделки с дявола! Обяви го съоснователят на „Величие“ Ивелин Михайлов, визирайки другият основен човек в партията полковник Николай Марков. Всички знаци, че партията ще е поредното „всяко чудо за 3 дни“ в българската политика като че ли вече са налице. Едвам нарадвали се на изборната си победа и вече се говори..
Темите в предаването: Какво се случва в ДПС и ще има ли избори,отзвук от събитията. Скандалната „Подпорна стена“ приличаща на хотел в местността Алепу на..
Темите, с които ще направим обзор на работната седмица: След политическите раздори, какво мислят за ситуацията и какво очакват гражданите, анкета от Ямбол...
Никога не е твърде късно да си поставиш нова цел или да мечтаеш за нещо. Да започнем петъка с оптимизъм и положителни мисли. Добро утро! Звукорежисьор е..
Ясно
Разкъсана облачност